Past osamljenosti v starosti: Tako je Retla e.V. društvo podpira prizadete!

Past osamljenosti v starosti: Tako je Retla e.V. društvo podpira prizadete!

Učinkom pandemije korona na socialne stike je trenutno namenjena posebna pozornost. Zlasti starejši so bili zaradi ukrepov za zajezitev virusa močno prizadeti. Osrednja skrb družbe je boj proti osamljenosti, ki je v tem kontekstu pereč problem. Študija katoliške univerze Eichstätt-Ingolstadt kaže, da je projekt »Telephone Angel«, ki ga je sprožil Retla e.V. aprila 2020, je pomembno prispeval k zmanjševanju izkušenj osamljenosti.

Prva faza lockdowna spomladi 2020 je povzročila drastičen upad socialnih stikov, zlasti za rizično skupino starejših. Prejeli so priporočila, naj zmanjšajo fizične stike. Medtem ko mnogi od njih niso mogli uporabljati digitalnih alternativ, je bila ustvarjena pobuda "Telephone Angel". Starejši in prostovoljci se lahko prijavijo preko centralne telefonske številke, ki omogoča individualno povezavo. Kriteriji, kot so regija, spol in nekateri skupni interesi, so osnova za ujemanje med udeleženci.

Učinek projekta

Obsežna evalvacijska študija, ki jo je financiralo bavarsko deželno ministrstvo za zdravje, nego in preventivo, kaže pozitivne rezultate tega projekta. Do danes je bilo sklenjenih preko 1900 telefonskih sponzorstev. Zlasti občutno se je povečal občutek skupnosti in zadovoljstvo z življenjem udeležencev. Študija potrjuje, da se je doživljanje osamljenosti pri starejših znatno zmanjšalo, kar lahko pripišemo rednim vsaj enournim pogovorom na teden.

Problem osamljenosti se ni povečal le v času pandemije. Po podatkih nemškega Centra za vprašanja staranja se je poleti 2020 skoraj 14 odstotkov ljudi, starih 46 let in več, počutilo zelo osamljenih, kar je 1,5-krat več kot v letih 2014 in 2017. Osamljenost vse bolj prizadene tako starejše kot mlajše, kar kaže, da ni bistvene razlike v občutku osamljenosti med spoloma ali stopnjo izobrazbe.

Zdravstvena tveganja

Osamljenost predstavlja daljnosežna tveganja za zdravje. Študije kažejo, da imajo socialno izolirani ljudje do tretjino večje tveganje umrljivosti. Dolgotrajna osamljenost vodi do vedenjskih sprememb, kot so manj gibanja, slabši spanec in povečano tveganje za kronične bolezni. Psihološko gledano je osamljenost dejavnik tveganja za depresijo in lahko pomembno vpliva na kakovost življenja.

Zvezna ministrica za starejše Franziska Giffey je poudarila, da je bistveno, da starejših ljudi v družbi ne izgubimo izpred oči. Programi, kot je »Ofenziva duševnega zdravja«, večgeneracijske hiše in telefonsko svetovanje spodbujajo mreženje in odprtost v boju proti osamljenosti. Mobilni svetovalni projekt »Digital Angel« prav tako podpira starejše pri dostopu do digitalne ponudbe.

Družbeni problem osamljenosti zahteva celovit pristop, ki vključuje tako izobraževanje kot nizkopražne ponudbe pomoči, kot so »telefonski angeli«. Te pobude so ključnega pomena za pomoč ljudem, ne da bi jim bilo treba javno priznati svojo osamljenost. Boljše razumevanje osamljenosti in izzivov, ki jih predstavlja, je pomemben korak k izboljšanju splošne kakovosti življenja starejših.

Ko govorimo o osamljenosti in njenih posledicah, je pomembno, da se osredotočimo na individualne potrebe prizadetih in spodbujamo pogum za pogovor o osamljenosti. Ugotovitve različnih študij in pobud nas spodbujajo, da vedno znova poudarjamo potrebo po skupnostnem in socialnem stiku.

Več podrobnosti o rezultatih študije je na voljo na Katoliška univerza Eichstätt-Ingolstadt, konkretne informacije o občutku osamljenosti pri starejših in ustrezne ponudbe pomoči pa najdete na spletni strani Zvezno ministrstvo za družino, starejše občane, ženske in mladino in OK mogoče najti.