Stress mentale nei giovani: le crisi lasciano il segno!

Stress mentale nei giovani: le crisi lasciano il segno!

Un recente sondaggio condotto dalla Cattedra di Psichiatria e Psicoterapia infantile e dell'adolescenza dell'Università di Ratisbona mostra risultati allarmanti sulla salute mentale dei giovani in Germania. Nel marzo 2025 sono stati intervistati 2.000 adolescenti e giovani adulti di età compresa tra 16 e 21 anni. Lo studio rivela che ben oltre la metà degli intervistati soffre di un grave stress psicologico direttamente correlato alle crisi globali come le guerre e il cambiamento climatico. Forte uni-regensburg.de Oltre il 50% dei giovani si sente gravato da conflitti politici e internazionali.

L’indagine conferma che il consumo di contenuti mediatici stressanti ha un impatto significativo sulla salute mentale. Quasi il 50% dei giovani afferma di guardare regolarmente video inquietanti sulla guerra e il 20% è addirittura esposto quotidianamente a tali contenuti. Ciò si traduce nel 20% degli intervistati che soffre di sintomi post-traumatici, tra cui difficoltà a dormire e ricordi riverberanti. Questa situazione è allarmante perché il 70% dei giovani con grave stress non intende cercare aiuto psicologico.

Effetti della pandemia e delle crisi attuali

La salute mentale dei bambini e degli adolescenti rimane una preoccupazione anche a distanza di anni dalla pandemia di COVID-19. Uno studio dell’Ospedale universitario di Amburgo-Eppendorf mostra che circa il 21% dei giovani intervistati continuerà ad affrontare notevoli peggioramenti della qualità della vita anche nel 2022 e nel 2023. Giovani che provengono da contesti svantaggiati, come ad esempio: Studio COPSY provato.

Le restrizioni legate alla pandemia e il conseguente isolamento sociale hanno portato ad un aumento della solitudine e dei problemi psicologici. Mentre prima della pandemia il 14% dei giovani si sentiva solo, questa percentuale è salita al 21%. Gli studi mostrano anche che il 32% dei giovani si confronta regolarmente con contenuti stressanti sui social media, il che aumenta ulteriormente le preoccupazioni sulle crisi globali. La crisi climatica è particolarmente preoccupante per molti giovani, con il 59% dei giovani tra i 16 e i 25 anni che esprime grande preoccupazione.

Lo stato dei sistemi di aiuto

Oltre allo stress psicologico, il sistema di supporto è sottoposto a un’enorme pressione. Nel suo rapporto sulla salute infantile del 2023, questo viene affermato Giornale medico hanno scoperto che i tempi di attesa per i posti di terapia sono raddoppiati a causa del sovraccarico dei sistemi. Ciò significa che molti giovani non ricevono l’aiuto di cui hanno urgentemente bisogno a causa della mancanza di servizi di sostegno disponibili. Le raccomandazioni per migliorare la situazione includono l’ampliamento dell’offerta terapeutica, la sensibilizzazione degli adulti sulla questione della salute mentale e il coinvolgimento dei giovani nella pianificazione della propria assistenza sanitaria.

In conclusione, esiste l’urgente necessità di sviluppare una strategia globale per migliorare la salute mentale degli adolescenti. Lo studio di Ratisbona, insieme ai risultati dello studio COPSY e al rapporto sulla salute dei bambini, illustra l'urgenza di prendere sul serio lo stress dei giovani e di adottare misure adeguate per migliorare in modo sostenibile la loro qualità di vita.