Здраве на учениците: Тревожни данни от проучване от Потсдам!

Здраве на учениците: Тревожни данни от проучване от Потсдам!

Съвременните проучвания показват, че психичното здраве на учениците е неотложен и сложен проблем. От 15 април до 15 юни 2025 г. Университетът в Потсдам ще проведе цялостно проучване на здравето сред своите студенти. Тази анкета, озаглавена "ХЕЙ! Как си?" Целта е да се получи по-добра представа за здравните предизвикателства, пред които са изправени студентите, и да се идентифицират стресиращите фактори в различните учебни програми. Отговорност за изпълнението имат служители от Студентско здравеопазване и изследователи от катедра „Социална и превантивна медицина“. Анкетата ще отнеме около 20 минути и е насочена към студенти от университета в Потсдам. Това не е първото проучване от този вид; Още през 2023 г. предварително разследване даде информация за психологическото състояние на учениците. По това време 36% от участниците съобщават за повишени нива на депресия. Особено тревожно е, че броят на засегнатите ученици се е удвоил от 2015 г. насам, както показва проучване на Techniker Krankenkasse.

В допълнение към записаните стойности на депресията, настоящото проучване се отнася и до опита на учениците от стреса, здравословното поведение и ефектите от корона пандемията върху тяхната жизнена ситуация. Проучването обхваща сложни теми, включително финансиране на проучвания и жилища. Една от целите на проучването е да се сформира комитет на заинтересованите страни, който включва студенти, ръководство на университета и политика на университета, за да се разработят дългосрочни здравни стратегии. Дългосрочният план е да се интегрират теми като устойчивост, управление на стреса и психично здраве в учебната програма.

Психично здраве в колежа: Постоянно предизвикателство

Предизвикателствата, пред които са изправени учениците, са разнообразни и се усложняват от обществени фактори като социални медии и икономическа несигурност. Високият академичен натиск, съчетан с финансово напрежение, често води до стрес. Според проучване на Herbst et al. (2016), който анкетира 18 000 студенти в Германия, 53% от участниците съобщават за високи нива на стрес. Студентите в специфични дисциплини, като ветеринарна медицина, компютърни науки или изкуство, са особено засегнати. Освен това медицинският доклад на BARMER от 2018 г. показва, че 17% от новите студенти имат поне едно психично заболяване, което показва тревожна ситуация в сравнение с общото население, в което са засегнати само 10%.

Докато някои ученици се справят успешно с предизвикателствата, използвайки стратегии като внимание и упражнения, достъпът до професионална подкрепа често идва с бариери. Много хора се страхуват да потърсят помощ от страх от стигматизиране или поради недостатъчно познаване на наличните възможности за помощ. В същото време тревожната статистика показва, че 25% от учениците изразяват суицидни мисли, а 10,6% увеличават интензивността на тези мисли в рамките на една година.

Необходимост от действие и възможни решения

За да се противодейства на тази ситуация, са необходими ефективни решения. Разширяването на услугите за консултиране и насърчаването на групи за подкрепа от връстници може да бъде инструмент за подобряване на достъпа до подкрепа. Освен това са необходими образователни кампании за повишаване на осведомеността относно психичното здраве. Много студенти не са запознати с офертите в техния университет, както показва проучване, в което само 39% от анкетираните са запознати с центровете за психотерапевтично консултиране.

Трябва да има ясна визия за бъдещото развитие на насърчаването на психичното здраве в университетите, която да приема сериозно огромните предизвикателства, пред които са изправени студентите. През последните няколко години пандемията от COVID-19 допълнително влоши ситуацията и сериозно повлия на качеството на живот на много млади хора. За да насърчите психичното здраве по време на вашето обучение, интердисциплинарният подход и закрепването на тези теми в ежедневието на студентите са от съществено значение. Университетът в Потсдам предприема обещаваща стъпка в това отношение, като се фокусира върху нуждите на своите студенти и се опитва активно да ги включи в дизайна на условията за обучение.