Diák egészsége: Riasztó tanulmányi adatok Potsdamból!

Diák egészsége: Riasztó tanulmányi adatok Potsdamból!

A jelenlegi tanulmányok azt mutatják, hogy a diákok mentális egészsége sürgető és összetett kérdés. 2025. április 15. és június 15. között a Potsdami Egyetem átfogó egészségügyi felmérést végez hallgatói körében. Ez a felmérés "HAY! Hogy vagy?" A cél az, hogy jobb áttekintést kapjanak a hallgatók előtt álló egészségügyi kihívásokról, és azonosítsák a stresszt okozó tényezőket a különböző tanulmányi programokban. A megvalósításért a Hallgatói Egészségügyi Menedzsment munkatársai és a Szociális és Megelőző Orvostudományi Tanszék kutatói felelősek. A felmérés körülbelül 20 percet vesz igénybe, és a Potsdami Egyetem hallgatóinak szól. Nem ez az első ilyen jellegű felmérés; Egy előzetes vizsgálat már 2023-ban információkat szolgáltatott a diákok pszichés helyzetéről. Abban az időben a résztvevők 36%-a megnövekedett depresszióról számolt be. Ami különösen riasztó, hogy az érintett diákok száma megduplázódott 2015 óta, amint azt a Techniker Krankenkasse tanulmánya mutatja.

A mostani felmérés a feljegyzett depressziós értékek mellett a diákok stressztapasztalataival, egészségmagatartásával és a koronajárvány élethelyzetükre gyakorolt ​​hatásaival is foglalkozik. A felmérés összetett témákat fed le, beleértve a tanulmányok és a lakhatás finanszírozását. A tanulmány egyik célja, hogy hosszú távú egészségügyi stratégiák kidolgozása érdekében olyan érdekelt bizottságot hozzanak létre, amelybe a hallgatók, az egyetem vezetése és az egyetemi politika is beletartozik. A hosszú távú terv az, hogy olyan témákat integráljanak a tananyagba, mint a reziliencia, a stresszkezelés és a mentális egészség.

Mentális egészség az egyetemen: folyamatos kihívás

A diákok előtt álló kihívások változatosak, és olyan társadalmi tényezők is tetézik őket, mint a közösségi média és a gazdasági bizonytalanság. A magas tanulmányi nyomás és a pénzügyi feszültség gyakran vezet stresszhez. Herbst et al. (2016), akik 18 000 németországi diákot kérdeztek meg, a résztvevők 53%-a számolt be magas szintű stresszről. Különösen érintettek bizonyos tudományterületek, például állatorvoslás, számítástechnika vagy művészet hallgatói. Emellett a 2018-as BARMER orvosi jelentés azt mutatja, hogy az új hallgatók 17%-ának van legalább egy mentális betegsége, ami aggasztó helyzetet jelez az általános népességhez képest, amelyben csak 10%-uk érintett.

Míg néhány diák sikeresen megbirkózik a kihívásokkal olyan stratégiák használatával, mint az éber figyelem és a testmozgás, a szakmai támogatáshoz való hozzáférés gyakran akadályokba ütközik. Sokan félnek segítséget kérni, mert félnek a megbélyegzéstől, vagy mert nem ismerik kellőképpen az elérhető segítségnyújtási lehetőségeket. Ugyanakkor a riasztó statisztikák azt mutatják, hogy a diákok 25%-a fejezi ki öngyilkossági gondolatait, és 10,6%-uk növeli ezen gondolatok intenzitását egy éven belül.

Cselekvésre van szükség és lehetséges megoldások

A helyzet ellensúlyozására hatékony megoldásokra van szükség. A tanácsadó szolgáltatások bővítése és a kortárs támogató csoportok népszerűsítése nagyban hozzájárulhat a támogatáshoz való hozzáférés javításához. Emellett oktatási kampányokra van szükség a mentális egészséggel kapcsolatos tudatosság növelése érdekében. Sok hallgató nincs tisztában az egyetemén belüli ajánlatokkal, amint azt egy tanulmány kimutatta, amelyben a megkérdezettek mindössze 39%-a tudott a pszichoterápiás tanácsadó központokról.

Világos jövőképet kell kialakítani az egyetemeken a mentálhigiénés támogatásának jövőbeli fejlesztésére vonatkozóan, amely komolyan veszi a hallgatók előtt álló óriási kihívásokat. Az elmúlt néhány évben a COVID-19 világjárvány tovább rontotta a helyzetet, és súlyosan befolyásolta sok fiatal életminőségét. A mentális egészség tanulmányai során történő előmozdítása érdekében elengedhetetlen az interdiszciplináris megközelítés és e témák rögzítése a mindennapi hallgatói életben. A Potsdami Egyetem ígéretes lépést tesz e tekintetben azzal, hogy hallgatói igényeire összpontosít, és igyekszik aktívan bevonni őket tanulmányi feltételeik kialakításába.