Studentų sveikata: nerimą keliantys tyrimo duomenys iš Potsdamo!

Studentų sveikata: nerimą keliantys tyrimo duomenys iš Potsdamo!

Dabartiniai tyrimai rodo, kad studentų psichinė sveikata yra neatidėliotinas ir sudėtingas klausimas. Nuo 2025 m. balandžio 15 d. iki birželio 15 d. Potsdamo universitetas atliks išsamų savo studentų sveikatos tyrimą. Ši apklausa pavadinimu "HAJ! Kaip sekasi?" Siekiama geriau apžvelgti studentams kylančius sveikatos iššūkius ir nustatyti stresą keliančius veiksnius įvairiose studijų programose. Už įgyvendinimą atsakingi Studentų sveikatos vadybos darbuotojai ir Socialinės ir prevencinės medicinos katedros mokslininkai. Apklausa užtruks apie 20 minučių ir skirta Potsdamo universiteto studentams. Tai ne pirmas tokio pobūdžio tyrimas; Dar 2023 metais pradiniame tyrime buvo gauta informacija apie mokinių psichologinę situaciją. Tuo metu 36% dalyvių pranešė apie padidėjusį depresijos lygį. Ypač nerimą kelia tai, kad nukentėjusių studentų skaičius nuo 2015 m. padvigubėjo, kaip rodo Techniker Krankenkasse tyrimas.

Be užfiksuotų depresijos verčių, dabartinė apklausa taip pat apima studentų patiriamą stresą, elgesį su sveikata ir korona pandemijos poveikį jų gyvenimo situacijai. Apklausa apima sudėtingas temas, įskaitant studijų ir būsto finansavimą. Vienas iš tyrimo tikslų – suformuoti suinteresuotųjų šalių komitetą, į kurį įeitų studentai, universiteto vadovybė ir universiteto politika, siekiant sukurti ilgalaikes sveikatos strategijas. Ilgalaikis planas – į mokymo programas integruoti tokias temas kaip atsparumas, streso valdymas ir psichinė sveikata.

Psichinė sveikata kolegijoje: nuolatinis iššūkis

Iššūkiai, su kuriais susiduria studentai, yra įvairūs ir juos apsunkina visuomenės veiksniai, tokie kaip socialinė žiniasklaida ir ekonominis netikrumas. Didelis akademinis spaudimas kartu su finansine įtampa dažnai sukelia stresą. Remiantis Herbst ir kt. (2016), apklausę 18 000 studentų Vokietijoje, 53% dalyvių nurodė, kad patiria didelį stresą. Ypač nukenčia tam tikrų disciplinų, tokių kaip veterinarija, informatika ar menas, studentai. Be to, 2018 m. BARMER medicinos ataskaita rodo, kad 17% naujų studentų turi bent vieną psichikos ligą, o tai rodo nerimą keliančią situaciją, palyginti su bendra populiacija, kuria serga tik 10%.

Nors kai kurie studentai sėkmingai susidoroja su iššūkiais, naudodami tokias strategijas kaip sąmoningumas ir pratimai, galimybė gauti profesionalią pagalbą dažnai susiduria su kliūtimis. Daugelis žmonių bijo kreiptis pagalbos, bijodami stigmatizavimo arba dėl nepakankamų žinių apie galimas pagalbos galimybes. Tuo pat metu nerimą kelianti statistika rodo, kad mintis apie savižudybę išsako 25% studentų, o 10,6% padidina šių minčių intensyvumą per metus.

Veiksmų poreikis ir galimi sprendimai

Norint išvengti šios situacijos, reikia veiksmingų sprendimų. Konsultavimo paslaugų išplėtimas ir bendraamžių paramos grupių skatinimas galėtų padėti pagerinti prieigą prie paramos. Be to, būtinos edukacinės kampanijos siekiant didinti informuotumą apie psichikos sveikatą. Daugelis studentų nežino apie pasiūlymus savo universitete, kaip parodė tyrimas, kuriame tik 39% apklaustųjų žinojo apie psichoterapinio konsultavimo centrus.

Universitetuose turi būti aiški ateities psichikos sveikatos skatinimo plėtros vizija, kuri rimtai vertina didžiulius studentų iššūkius. Per pastaruosius kelerius metus COVID-19 pandemija dar labiau pablogino situaciją ir smarkiai paveikė daugelio jaunų žmonių gyvenimo kokybę. Siekiant skatinti psichinę sveikatą studijų metu, būtinas tarpdisciplininis požiūris ir šių temų įtvirtinimas kasdieniame studentų gyvenime. Potsdamo universitetas šiuo atžvilgiu žengia daug žadantį žingsnį, sutelkdamas dėmesį į savo studentų poreikius ir stengdamasis juos aktyviai įtraukti į studijų sąlygų kūrimą.