Studenthelse: Alarmerende studiedata fra Potsdam!

Studenthelse: Alarmerende studiedata fra Potsdam!

Aktuelle studier viser at studentenes psykiske helse er et presserende og komplekst problem. Fra 15. april til 15. juni 2025 vil University of Potsdam gjennomføre en omfattende helseundersøkelse blant studentene sine. Denne undersøkelsen, med tittelen "HAY! How are You?" Målet er å få bedre oversikt over helseutfordringene studentene står overfor og å identifisere stressfaktorer i ulike studieprogram. Ansatte fra Studenthelseledelsen og forskere fra leder for sosial og forebyggende medisin er ansvarlige for gjennomføringen. Undersøkelsen vil ta rundt 20 minutter og er rettet mot studenter ved Universitetet i Potsdam. Dette er ikke den første undersøkelsen i sitt slag; Allerede i 2023 ga en forundersøkelse informasjon om studentenes psykiske situasjon. På det tidspunktet rapporterte 36 % av deltakerne økte depresjonsnivåer. Det som er spesielt alarmerende er at antallet berørte studenter er doblet siden 2015, som en undersøkelse fra Techniker Krankenkasse viser.

I tillegg til depresjonsverdiene som er registrert, tar den nåværende undersøkelsen også for seg studentenes opplevelse av stress, helseatferd og effektene av korona-pandemien på deres livssituasjon. Undersøkelsen dekker komplekse temaer, inkludert finansieringsstudier og bolig. Et mål med studien er å danne et interessentutvalg som inkluderer studenter, universitetsledelse og universitetspolitikk for å utvikle langsiktige helsestrategier. Langtidsplanen er å integrere temaer som motstandskraft, stressmestring og psykisk helse i læreplanen.

Psykisk helse på college: En pågående utfordring

Utfordringene elevene møter er mangfoldige og forsterkes av samfunnsmessige faktorer som sosiale medier og økonomisk usikkerhet. Det høye akademiske presset, kombinert med økonomiske belastninger, fører ofte til stress. I følge en studie av Herbst et al. (2016), som undersøkte 18 000 studenter i Tyskland, rapporterte 53 % av deltakerne høye nivåer av stress. Studenter innen spesifikke disipliner, som veterinærmedisin, informatikk eller kunst, er spesielt berørt. I tillegg viser BARMER medisinsk rapport fra 2018 at 17 % av nye studenter har minst én psykisk lidelse, noe som indikerer en bekymringsfull situasjon sammenlignet med befolkningen for øvrig, hvor kun 10 % er rammet.

Mens noen elever takler utfordringene med hell ved hjelp av strategier som mindfulness og trening, kommer tilgang til profesjonell støtte ofte med barrierer. Mange er redde for å søke hjelp i frykt for stigmatisering eller på grunn av manglende kunnskap om tilgjengelige hjelpemuligheter. Samtidig viser alarmerende statistikk at 25 % av elevene uttrykker selvmordstanker og 10,6 % øker intensiteten av disse tankene i løpet av et år.

Behov for handling og mulige løsninger

For å motvirke denne situasjonen kreves det effektive løsninger. Utvidelse av rådgivningstjenester og fremme av gruppestøttegrupper kan være medvirkende til å forbedre tilgangen til støtte. I tillegg er det nødvendig med utdanningskampanjer for å øke bevisstheten om psykisk helse. Mange studenter kjenner ikke til tilbudene innenfor sitt universitet, som en studie viste, hvor kun 39 % av de spurte kjente til de psykoterapeutiske rådgivningssentrene.

Det må være en klar visjon for fremtidig utvikling av psykisk helsefremmende arbeid ved universitetene som tar de enorme utfordringene studentene står overfor på alvor. I løpet av de siste årene har COVID-19-pandemien ytterligere forverret situasjonen og alvorlig påvirket livskvaliteten til mange unge mennesker. For å fremme psykisk helse i studietiden er en tverrfaglig tilnærming og forankring av disse temaene i studenthverdagen avgjørende. Universitetet i Potsdam tar et lovende skritt i denne forbindelse ved å fokusere på studentenes behov og prøve å aktivt inkludere dem i utformingen av studieforholdene deres.