Elevhälsa: Alarmerande studiedata från Potsdam!

Elevhälsa: Alarmerande studiedata från Potsdam!

Aktuella studier visar att elevers psykiska hälsa är en akut och komplex fråga. Från 15 april till 15 juni 2025 kommer University of Potsdam att genomföra en omfattande hälsoundersökning bland sina studenter. Denna undersökning, med titeln "HAY! How are You?" Syftet är att få en bättre överblick över de hälsoutmaningar som studenter står inför och att identifiera stressfaktorer i olika utbildningar. Anställda från Student Health Management och forskare från ordföranden för social och förebyggande medicin ansvarar för genomförandet. Undersökningen tar cirka 20 minuter och riktar sig till studenter vid universitetet i Potsdam. Detta är inte den första undersökningen i sitt slag; Redan 2023 gav en förundersökning information om elevernas psykiska situation. Vid den tiden rapporterade 36% av deltagarna ökade depressionsnivåer. Det som är särskilt alarmerande är att antalet drabbade elever har fördubblats sedan 2015, vilket en studie från Techniker Krankenkasse visar.

Utöver de depressionsvärden som registrerats tar den aktuella undersökningen även upp elevernas upplevelse av stress, hälsobeteende och effekterna av coronapandemin på deras livssituation. Undersökningen omfattar komplexa ämnen, inklusive finansiering av studier och boende. Ett mål med studien är att bilda en intressentkommitté som omfattar studenter, universitetsledning och universitetspolitik för att utveckla långsiktiga hälsostrategier. Den långsiktiga planen är att integrera ämnen som motståndskraft, stresshantering och psykisk hälsa i läroplanen.

Psykisk hälsa på college: En pågående utmaning

Utmaningarna som eleverna står inför är olika och förvärras av samhälleliga faktorer som sociala medier och ekonomiska osäkerheter. Det höga akademiska trycket i kombination med ekonomiska påfrestningar leder ofta till stress. Enligt en studie av Herbst et al. (2016), som undersökte 18 000 studenter i Tyskland, rapporterade 53 % av deltagarna höga nivåer av stress. Studenter inom specifika discipliner, såsom veterinärmedicin, datavetenskap eller konst, är särskilt drabbade. Dessutom visar BARMER-läkarrapporten från 2018 att 17 % av nya studenter har minst en psykisk sjukdom, vilket tyder på en oroande situation jämfört med befolkningen i övrigt, där endast 10 % är drabbade.

Medan vissa elever klarar utmaningarna framgångsrikt med hjälp av strategier som mindfulness och träning, kommer tillgången till professionellt stöd ofta med hinder. Många människor är rädda för att söka hjälp av rädsla för stigmatisering eller på grund av otillräcklig kunskap om tillgängliga hjälpmöjligheter. Samtidigt visar alarmerande statistik att 25 % av eleverna uttrycker självmordstankar och 10,6 % ökar intensiteten i dessa tankar inom ett år.

Behov av handling och möjliga lösningar

För att motverka denna situation krävs effektiva lösningar. Att utöka rådgivningstjänsterna och främja kamratstödsgrupper kan vara avgörande för att förbättra tillgången till stöd. Dessutom är utbildningskampanjer nödvändiga för att öka medvetenheten om psykisk hälsa. Många studenter känner inte till erbjudandena inom sitt universitet, vilket en studie visade, där endast 39 % av de tillfrågade kände till de psykoterapeutiska rådgivningscentrumen.

Det måste finnas en tydlig vision för den framtida utvecklingen av främjande av psykisk hälsa vid universiteten som tar de enorma utmaningar studenterna står inför på allvar. Under de senaste åren har covid-19-pandemin ytterligare förvärrat situationen och allvarligt påverkat livskvaliteten för många unga människor. För att främja mental hälsa under dina studier är ett tvärvetenskapligt förhållningssätt och förankringen av dessa ämnen i vardagens studentliv väsentligt. Universitetet i Potsdam tar ett lovande steg i detta avseende genom att fokusera på sina studenters behov och försöka inkludera dem aktivt i utformningen av deras studievillkor.