VR-træning: Den nye måde at starte din jobsamtale på uden stress!
Den 12. september 2025 vil Leuphana Universitetet i Lüneburg forske i VR-træning til jobsamtaler for at håndtere stress.

VR-træning: Den nye måde at starte din jobsamtale på uden stress!
Den 12. september 2025 offentliggjorde Leuphana University of Lüneburg en undersøgelse, der fremhæver effektiviteten af virtual reality-træning (VR) i jobsamtaler. Denne træningsform har potentiale til at øge elevernes ansøgningskompetencer markant. Jobsamtaler betragtes som en af de mest stressende sociale interaktioner, og mange mennesker kæmper for at virke selvsikre og håndtere nerver. Prof. Dr. David Loschelder, der arbejder på Institut for Ledelse & Organisation, forklarer, at VR muliggør realistiske simuleringer og hjælper med at opbygge selvtillid og reducere frygt.
Forskerholdet ved Leuphana University, ledet af prof. Poldi Kuhl og prof. David Loschelder, fandt ud af, at studerende, der deltog i VR-træning, opnåede samme læringssucces som deltagere i tekstbaseret træning. VR-træningen tog kun halvt så lang tid som traditionelle metoder. De positive effekter af denne uddannelse varede op til fire måneder efter afslutningen. Deltagerne huskede bedre VR-oplevelsen og var mere villige til at betale for yderligere træningstilbud.
Praktisk anvendelighed og brugeraccept
Ud over resultaterne fra Leuphana University tilbyder Bern University of Applied Sciences VR-træning som en løsning på udfordringerne ved jobsamtaler. En virtuel jobsamtaleuddannelse (vBGT) blev udviklet, hvor en avatar påtager sig rollen som arbejdsgiver. Dette medfører fordele som tålmodighed og konstant tilgængelighed. vBGT'en kræver kun en notesbog med internet og kamera og giver brugerne mulighed for at gemme deres svar i videoer, som de selv kan analysere eller diskutere i coaching.
vBGT-pilotstudiet, udført i samarbejde med University of Lausanne, omfattede 27 deltagere, hvoraf 17 gennemførte uddannelsen. Accepten af programmet blev målt inden for rammerne af teknologiacceptmodellen. Men mens deltagerne rapporterede høje niveauer af anvendelighed og brugervenlighed af programmet, blev der ikke fundet signifikante forskelle i ydeevne eller reduktion i interviewangst. Mange deltagere mente, at træningen var for kort til at opnå vedvarende desensibilisering, hvilket understregede behovet for professionel feedback.
Fremtidsudsigter og ressourcer
Leuphanas forskning viser også, at VR-understøttet applikationstræning ikke kun er effektiv, men også ressourcebesparende. Det udviklede træningsmateriale er tilgængeligt som open source for universiteter i tysktalende lande. Yannik Escher, den første forfatter til undersøgelsen, understreger behovet for en sådan applikationstræning for kandidater og ser den udviklede VR-teknologi som en succesfuld model til at tilegne sig sociale færdigheder i fordybende læringsmiljøer.
Sammenfattende kan det siges, at potentialet ved VR-træning til at forbedre anvendelsesfærdigheder anerkendes både i forskning og i praktisk anvendelse. Mens VR-uddannelseskurserne på Leuphana University allerede viser succes, er yderligere evalueringer og forbedringer, såsom dem, der søges i vBGT-konceptet, afgørende for yderligere at øge effektiviteten og brugeraccepten.
For mere information, besøg studiesiderne Leuphana Universitet og den Bern University of Applied Sciences.