Η εικόνα σώματος σε κίνδυνο: Τα social media επηρεάζουν την αυτοεκτίμησή μας!

Η εικόνα σώματος σε κίνδυνο: Τα social media επηρεάζουν την αυτοεκτίμησή μας!

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι μοιράζονται τις στιγμές της ζωής τους, ειδικά τις φωτογραφίες τους, στα social media. Αυτή η εξέλιξη έχει φέρει στο επίκεντρο την έρευνα για την εικόνα του σώματος, ιδιαίτερα σε πλατφόρμες όπως το Instagram. Η ψυχολόγος Kristine Schönhals τονίζει τη σημασία της δημοσίευσης των δικών σας φωτογραφιών, σε αντίθεση με το περιεχόμενο που καταναλώνει παθητικά. Αυτή η δυναμική είναι το επίκεντρο του ερευνητικού προγράμματος «Like my Life», το οποίο εξετάζει τις επιπτώσεις των δικών του δημοσιεύσεων στην εικόνα του σώματος και τη διάθεση στην καθημερινή ζωή.

Το έργο διευθύνεται από την καθ. Δρ. Silja Vocks από το Τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας και Ψυχοθεραπείας του Πανεπιστημίου του Osnabrück. Η συμμετοχή σε αυτή τη μελέτη περιλαμβάνει πολλά βήματα που επιτρέπουν την ολοκληρωμένη συλλογή δεδομένων. Αυτό περιλαμβάνει ένα βασικό διαδικτυακό ερωτηματολόγιο και ένα εκπαιδευτικό ραντεβού που μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο διαδικτυακά όσο και αυτοπροσώπως. Οι συμμετέχοντες πρέπει να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με την καθημερινότητά τους χρησιμοποιώντας ένα smartphone για τέσσερις εβδομάδες.

Πολύτιμο κίνητρο για τους συμμετέχοντες

Για να ενθαρρύνουν τη συμμετοχή στη μελέτη, οι συμμετέχοντες θα λάβουν ένα κουπόνι αξίας έως 30 ευρώ. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνήσουν με την Kristine Schönhals ή την ομάδα μελέτης μέσω email ή να λάβουν μέρος στη μελέτη απευθείας χρησιμοποιώντας έναν σύνδεσμο που παρέχεται. Η δέσμευση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όχι μόνο φέρνει μαζί της μια ευκαιρία για αυτοέκφραση, αλλά έχει επίσης βαθύτερες ψυχολογικές επιπτώσεις που η μελέτη στοχεύει να διερευνήσει περαιτέρω.

Ένα έγγραφο εμπειρογνωμόνων από το Ινστιτούτο Leibniz για την Έρευνα Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης/Ινστιτούτο Hans Bredow στο Αμβούργο υπογραμμίζει περαιτέρω προσαρμογές σε αυτόν τον τομέα. Η μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό της Επιτροπής για την Προστασία των Ανηλίκων στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης (KJM), δείχνει ότι η επισήμανση επεξεργασμένων φωτογραφιών στα κοινωνικά δίκτυα οδηγεί σε σημαντική δυσαρέσκεια με το σώμα του ατόμου. Αυτή η δυσαρέσκεια ενισχύεται από την πιο εντατική προβολή τέτοιου επεξεργασμένου περιεχομένου.

Επίδραση αλγορίθμων στην εικόνα του σώματος

Οι αλγόριθμοι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παίζουν ουσιαστικό ρόλο σε αυτό το θέμα. Επηρεάζουν την εικόνα του σώματος των νέων ιδιαίτερα ενισχύοντας παρόμοια και συχνά μη ρεαλιστικά ιδανικά ομορφιάς. Το KJM προτείνει την προσαρμογή αυτών των αλγορίθμων για την προώθηση πιο ρεαλιστικών αναπαραστάσεων σωμάτων. Αυτή η πρόταση θα μπορούσε να εφαρμοστεί είτε σε εθελοντική βάση είτε βάσει του νόμου για τις ψηφιακές υπηρεσίες (DSA).

Η ισορροπία μεταξύ της προστασίας των μέσων ενημέρωσης της νεολαίας και του δικαιώματος στην ελευθερία της ενημέρωσης είναι κεντρικής σημασίας. Το KJM σχεδιάζει να παρουσιάσει τα αποτελέσματα της μελέτης του τόσο στους νομοθέτες όσο και στους χειριστές πλατφόρμας για να ενθαρρύνει τις απαραίτητες αλλαγές. Τέλος, ο DSA απαιτεί από τα κοινωνικά δίκτυα να λαμβάνουν μέτρα για την προστασία από παράνομο περιεχόμενο και τη δημιουργία διαφάνειας.

Η σύνδεση μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της εικόνας του σώματος είναι περίπλοκη και απαιτεί επειγόντως περαιτέρω διερεύνηση. Ενώ έργα όπως το "Like my Life" παρέχουν σημαντικές πληροφορίες, η έρευνα συνεχίζει να υπογραμμίζει τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι χρήστες στον ψηφιακό χώρο.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, μπορείτε να δείτε τις πλήρεις μελέτες και αναφορές στους αντίστοιχους ιστότοπους: Το Πανεπιστήμιο του Osnabrück αναφέρει ότι..., Το Time αναφέρει ότι... και Η ULB Tirol αναφέρει ότι....