Kroppsbilde i fare: Sosiale medier påvirker selvtilliten vår!

Kroppsbilde i fare: Sosiale medier påvirker selvtilliten vår!

Flere og flere mennesker deler livsøyeblikkene sine, spesielt bilder av seg selv, på sosiale medier. Denne utviklingen har satt fokus på kroppsbildeforskning, spesielt på plattformer som Instagram. Psykolog Kristine Schönhals understreker viktigheten av å legge ut egne bilder, i motsetning til passivt konsumerende innhold. Denne dynamikken er fokus i forskningsprosjektet «Like my Life», som undersøker effektene av egne innlegg på kroppsbilde og humør i hverdagen.

Prosjektet ledes av prof. Dr. Silja Vocks fra Institutt for klinisk psykologi og psykoterapi ved Universitetet i Osnabrück. Deltakelse i denne studien innebærer flere trinn som muliggjør omfattende datainnsamling. Dette inkluderer et grunnleggende spørreskjema på nett og en treningstime som kan foregå både online og personlig. Deltakerne må svare på spørsmål om hverdagen ved hjelp av en smarttelefon i løpet av fire uker.

Verdifullt insentiv for deltakerne

For å oppmuntre til deltakelse i studien vil deltakerne motta en kupong verdt opptil 30 euro. Interesserte kan kontakte Kristine Schönhals eller studieteamet på e-post eller ta del i studien direkte ved å bruke en lenke som er oppgitt. Engasjement i sosiale medier bringer ikke bare med seg en mulighet for selvutfoldelse, men har også dypere psykologiske implikasjoner som studien tar sikte på å utforske videre.

Et ekspertdokument fra Leibniz Institute for Media Research/Hans Bredow Institute i Hamburg fremhever ytterligere justeringer på dette området. Studien, som er utført på oppdrag fra Kommisjonen for beskyttelse av mindreårige i mediene (KJM), viser at merking av redigerte bilder på sosiale nettverk fører til betydelig misnøye med egen kropp. Denne misnøyen øker ved mer intensiv visning av slikt redigert innhold.

Påvirkning av algoritmer på kroppsbilde

Algoritmene på sosiale medier spiller en viktig rolle i dette emnet. De påvirker spesielt kroppsbildet til unge mennesker ved å forsterke lignende og ofte urealistiske skjønnhetsidealer. KJM foreslår å tilpasse disse algoritmene for å fremme mer realistiske kroppsrepresentasjoner. Dette forslaget kan implementeres enten på frivillig basis eller under Digital Services Act (DSA).

Balansen mellom ungdomsmedievern og retten til informasjonsfrihet er av sentral betydning. KJM planlegger å presentere resultatene av sin studie for både lovgivere og plattformoperatører for å oppmuntre til nødvendige endringer. Til slutt krever DSA at sosiale nettverk tar tiltak for å beskytte mot ulovlig innhold og skape åpenhet.

Sammenhengen mellom sosiale medier og kroppsbilde er kompleks og krever akutt ytterligere undersøkelser. Mens prosjekter som «Like my Life» gir viktig innsikt, fortsetter forskningen å synliggjøre utfordringene som brukere møter i det digitale rommet.

For mer informasjon om dette emnet, kan du se de fullstendige studiene og rapportene på de respektive nettstedene: Universitetet i Osnabrück rapporterer at..., Time melder at... og ULB Tirol melder at....