Plataforma digital de aprendizagem para atletas femininas: Novo projeto iniciado!
O projeto da UE “HerForm” promove plataformas digitais de aprendizagem para atletas femininas. Início do curso: dezembro de 2025.

Plataforma digital de aprendizagem para atletas femininas: Novo projeto iniciado!
O projeto da UE “HerForm” visa apoiar atletas femininas em desportos de alto rendimento através de uma plataforma de aprendizagem digital inovadora. A iniciativa, que é financiada pelo programa Erasmus+, tem a duração de três anos e é liderada pela Universidade Alemã do Desporto de Colónia. Seis instituições internacionais estão trabalhando juntas para criar uma oferta digital voltada especificamente para atletas femininas em início de carreira. Um curso online baseado em vídeo de dez horas estará disponível a partir de dezembro de 2025, abrangendo tópicos importantes como saúde, equilíbrio entre vida pessoal e profissional, marketing pessoal e finanças. O curso é moderado por Claire Small, ex-internacional irlandesa de rugby que também trabalha como médica e especialista em TV. O curso será sem barreiras, multilíngue e totalmente acessível digitalmente, o que representa um avanço importante para o grupo-alvo.
O desenvolvimento do conteúdo do curso é baseado nos resultados de uma pesquisa online internacional da qual participaram 132 atletas de 17 países. Este inquérito identificou 18 aspectos-chave da carreira e revelou uma grande necessidade de informação, especialmente sobre temas como negociações contratuais, planeamento familiar e regresso ao trabalho após a gravidez. Os atletas relataram que se sentiam bem preparados para viagens ao exterior, enquanto a transição para o desporto profissional foi percebida como menos estruturada. Os resultados da pesquisa foram incorporados diretamente na concepção do conteúdo do curso.
Marcos e testes
Um marco crucial no projeto foi a reunião das instituições parceiras na Universidade Alemã de Esportes de Colônia, em outubro de 2023. Lá foram apresentados os primeiros resultados da pesquisa e definidas áreas temáticas centrais. Lisa Koop, jogadora profissional de basquete e estudante de pós-graduação do DSHS, participou do encontro como representante dos atletas. Além disso, o primeiro protótipo do “HerForm Training Hub” já está a ser testado por organizações desportivas na Europa e em África, destacando o compromisso de criar apoio concreto para atletas femininas.
HerForm é uma colaboração que não se limita apenas à Europa, mas também inclui instituições africanas, incluindo Rugby Players Ireland e TWIN. O objectivo é desenvolver centros de treino específicos para cada género que abordem os desafios especiais das atletas femininas. Estes desafios são diversos e requerem ofertas de apoio específicas para responder às elevadas exigências e transições numa idade jovem. A pandemia da COVID-19 exacerbou a situação, tornando ainda mais urgente a necessidade de competências de apoio específicas para atletas do sexo feminino.
Ofertas de treinamento adicionais
Paralelamente aos esforços do HerForm, outras iniciativas também oferecem oportunidades de formação para promover a igualdade de género no desporto. A Associação Esportiva Estadual da Renânia do Norte-Vestfália, em colaboração com o Centro de Gênero e Diversidade FUMA da Renânia do Norte-Vestfália, está lançando o curso digital gratuito de autoaprendizagem “Papel(es) a seguir: Igualdade de gênero no esporte”. Este curso consiste em 16 unidades de aprendizagem e cobre tópicos como estereótipos de género e perspetivas diversas de género no desporto. A participação neste curso também pode ser utilizada para alargar licenças a treinadores e dirigentes de clubes, o que sublinha os benefícios práticos da formação.
No geral, o projeto HerForm destaca a importância das oportunidades de treinamento direcionadas para atletas femininas. Eles enfrentam desafios diferentes dos atletas do sexo masculino e exigem suporte personalizado. O desenvolvimento de tais programas é essencial para promover a igualdade no desporto de alto rendimento e para melhorar os planos de carreira a longo prazo das atletas femininas.