Digital lärplattform för kvinnliga idrottare: Nytt projekt startat!
EU-projektet ”HerForm” främjar digitala lärplattformar för kvinnliga idrottare. Kursstart: december 2025.

Digital lärplattform för kvinnliga idrottare: Nytt projekt startat!
EU-projektet ”HerForm” syftar till att stödja kvinnliga idrottare i högpresterande idrotter genom en innovativ digital lärplattform. Initiativet, som finansieras av Erasmus+-programmet, pågår i tre år och leds av det tyska idrottsuniversitetet i Köln. Sex internationella institutioner arbetar tillsammans för att skapa ett digitalt erbjudande specifikt riktat till kvinnliga idrottare i början av deras karriärer. En tio timmar lång videobaserad onlinekurs kommer att finnas tillgänglig från december 2025, som täcker viktiga ämnen som hälsa, balans mellan arbete och privatliv, egenmarknadsföring och ekonomi. Kursen modereras av Claire Small, en före detta irländsk rugbylandskamp som också arbetar som läkare och TV-expert. Kursen kommer att vara fri från hinder, flerspråkig och helt digitalt tillgänglig, vilket är ett viktigt framsteg för målgruppen.
Utvecklingen av kursinnehållet baseras på resultaten från en internationell onlineundersökning där 132 idrottare från 17 länder deltog. Denna undersökning identifierade 18 viktiga karriäraspekter och avslöjade ett stort behov av information, särskilt om ämnen som kontraktsförhandlingar, familjeplanering och återgång till arbete efter graviditet. Idrottarna rapporterade att de kände sig väl förberedda för utlandsresor, samtidigt som övergången till professionell idrott upplevdes som mindre väl strukturerad. Resultaten från undersökningen införlivades direkt i utformningen av kursinnehållet.
Milstolpar och tester
En avgörande milstolpe i projektet var mötet mellan partnerinstitutionerna vid German Sport University Köln i oktober 2023. Där presenterades de första undersökningsresultaten och centrala ämnesområden definierades. Lisa Koop, professionell basketspelare och DSHS doktorand, deltog i mötet som representant för idrottarna. Dessutom testas den första prototypen av "HerForm Training Hub" redan av idrottsorganisationer i Europa och Afrika, vilket visar på engagemanget för att skapa konkret stöd för kvinnliga idrottare.
HerForm är ett samarbete som inte bara är begränsat till Europa, utan även inkluderar afrikanska institutioner, inklusive Rugby Players Ireland och TWIN. Syftet är att utveckla könsspecifika träningscenter som tar itu med kvinnliga idrottares speciella utmaningar. Dessa utmaningar är olika och kräver specifika stöderbjudanden för att möta de höga kraven och övergångarna i ung ålder. COVID-19-pandemin har förvärrat situationen, vilket gör behovet av specifika stödfärdigheter för kvinnliga idrottare ännu mer akut.
Ytterligare utbildningserbjudanden
Parallellt med HerForms insatser erbjuder även andra satsningar utbildningsmöjligheter för att främja jämställdhet inom idrotten. Nordrhein-Westfalens statliga idrottsförbund lanserar i samarbete med FUMA Gender & Diversity Center i Nordrhein-Westfalen den kostnadsfria digitala självlärande kursen "Roll(s) forward: Gender equality in sport". Denna kurs består av 16 inlärningsenheter och täcker ämnen som könsstereotyper och könsdiverse perspektiv inom idrott. Deltagande i denna kurs kan också användas för att förlänga licenser för tränare och klubbledare, vilket understryker de praktiska fördelarna med utbildningen.
Sammantaget belyser HerForm-projektet hur viktiga riktade träningsmöjligheter är för kvinnliga idrottare. De möter utmaningar som skiljer sig från manliga idrottare och kräver anpassat stöd. Utvecklingen av sådana program är avgörande för att främja jämställdhet inom högpresterande idrott och för att förbättra kvinnliga idrottares långsiktiga karriärvägar.