Gezonde stad Witten: Studenten geven actief vorm aan hun welzijn!

Gezonde stad Witten: Studenten geven actief vorm aan hun welzijn!

In Noordrijn-Westfalen werd op 26 augustus 2025 met de Gezondheidsprijs NRW 2024 de scholengemeenschappen Holzkamp en Otto Schott in Witten onderscheiden voor hun innovatieve projecten op het gebied van gezondheidsbevordering. De prijs benadrukt het belang van een participatieve aanpak die niet alleen gericht is op ziektepreventie, maar ook actief het gezondheidsbewustzijn van studenten bevordert. Het voorbeeldige karakter van dit initiatief werd geëerd met een ondersteunend programma dat de levensvaardigheden, de zelfeffectiviteit en de levenskwaliteit van jongeren versterkt door hen in staat te stellen hun eigen gezondheidsdoelen te definiëren en na te streven.

De projecten staan ​​in de context van het Nederlandse concept ‘Positieve Gezondheid’, dat wordt ondersteund door de Universiteit Witten/Herdecke (UW/H). Deze samenwerking maakt deel uit van het gemeentelijke modelproject ‘Gezonde Stad Witten (GeWIT)’, dat wordt ondersteund door de Techniker Krankenkasse. In de projecten leren leerlingen hun gezondheid actief vorm te geven door hen aan te moedigen belangrijke vragen te stellen: 'Hoe gaat het? Welke doelen heb je? Wat heb je nodig?'

Gezondheidsbevordering door middel van creatieve benaderingen

De scholengemeenschap Holzkamp volgt een peer-benadering, waarbij oudere leerlingen de jongere ondersteunen als ‘maatjes’. Dit concept heeft tot doel persoonlijke verantwoordelijkheid, sociale vaardigheden en wederzijdse ondersteuning te bevorderen. Het creatieve lunchaanbod van de Otto Schott Comprehensive School omvat onder meer discussiegroepen onder leiding van een kinder- en jeugdcoach. Het doel van deze sessies is om de vaardigheden van de studenten op het gebied van emotionele expressie en conflictoplossing te versterken.

Beide scholen gebruiken het ‘spinnenwebmodel’ om hun eigen welzijn te beoordelen. Deze methode geeft leerlingen de mogelijkheid om te praten over verschillende onderwerpen, zoals slaapproblemen, eenzaamheid, pesten en gezinsstress. Projectleider Heike Bergemann benadrukt dat gesprekken over het eigen welzijn kunnen leiden tot positieve ervaringen en het gevoel van zelfeffectiviteit van studenten kunnen versterken.

Wetenschappelijke ondersteuning en langetermijndoelen

Het project wordt wetenschappelijk ondersteund door het Instituut voor Algemene Geneeskunde en Poliklinische Gezondheidszorg (iamag) van de UW/H. Hierbij wordt onderzocht welke effecten de discussies hebben op de zelfeffectiviteit, veerkracht en gezondheidsvaardigheden van studenten. De resultaten van deze analyses zullen deel uitmaken van een proefschrift en zijn bedoeld om belangrijke inzichten te verschaffen in de bevordering van zelfeffectiviteit en levensvaardigheden.

Het belang van zelfeffectiviteit voor een gezonde levensstijl is al in talloze onderzoeken onderkend. Zelfeffectiviteit verwijst naar de overtuiging dat iemand in staat is gewenste acties uit te voeren met behulp van de eigen middelen. Belangrijke fundamenten voor levensvaardigheden, zoals zelfbewustzijn en probleemoplossende vaardigheden, worden in de vroege kinderjaren gevormd en kunnen later verder worden ontwikkeld. Het vergroten van het bewustzijn van ouders en verzorgers en een stimulerende omgeving spelen een cruciale rol bij de ondersteuning van jonge kinderen.

Beide scholen zijn van plan de projecten op de lange termijn voort te zetten. De Holzkamp Comprehensive School plant een open bijeenkomst voor buddy-tandems, terwijl de Otto Schott Comprehensive School mikt op de gerichte inclusie van rustige en introverte leerlingen. Het overkoepelende doel is om het concept van “Positieve Gezondheid” uit te breiden naar andere scholen en kinder- en jeugdwerk open te stellen. De focus blijft liggen op zelfeffectiviteit en het verbeteren van de levenskwaliteit van kinderen en jongeren.