Zdrowe miasto Witten: Studenci aktywnie kształtują swoje samopoczucie!

Zdrowe miasto Witten: Studenci aktywnie kształtują swoje samopoczucie!

W Nadrenii Północnej-Westfalii Nagrodą Zdrowotną NRW 2024 uhonorowano szkoły ogólnokształcące Holzkamp i Otto Schott w Witten w dniu 26 sierpnia 2025 r. za ich innowacyjne projekty z zakresu promocji zdrowia. Nagroda podkreśla znaczenie podejścia partycypacyjnego, które ma na celu nie tylko zapobieganie chorobom, ale także aktywnie promuje świadomość zdrowotną uczniów. Wzorowy charakter tej inicjatywy został uhonorowany w programie wsparcia, który wzmacnia umiejętności życiowe młodych ludzi, poczucie własnej skuteczności i jakość życia, umożliwiając im definiowanie i realizację własnych celów zdrowotnych.

Projekty wpisują się w kontekst holenderskiej koncepcji „Pozytywnego zdrowia”, którą wspiera Uniwersytet w Witten/Herdecke (UW/H). Współpraca ta jest częścią miejskiego projektu modelowego „Zdrowe miasto Witten (GeWIT)”, wspieranego przez Techniker Krankenkasse. W ramach projektów uczniowie uczą się aktywnie kształtować swoje zdrowie, zachęcając ich do zadawania ważnych pytań: „Jak się masz? Jakie masz cele? Czego potrzebujesz?”

Promocja zdrowia poprzez kreatywne podejście

Szkoła ogólnokształcąca w Holzkamp stosuje podejście rówieśnicze, w którym starsi uczniowie wspierają młodszych jako „kumpelowie”. Koncepcja ta ma na celu promowanie odpowiedzialności osobistej, umiejętności społecznych i wzajemnego wsparcia. Kreatywna oferta szkoły ogólnokształcącej im. Otto Schotta w porze lunchu obejmuje grupy dyskusyjne prowadzone przez trenera dzieci i młodzieży. Celem tych zajęć jest wzmocnienie ekspresji emocjonalnej uczniów i umiejętności rozwiązywania konfliktów.

Obie szkoły wykorzystują „model pajęczej sieci” do oceny własnego samopoczucia. Metoda ta daje uczniom możliwość rozmowy na różne tematy, takie jak problemy ze snem, samotność, znęcanie się i stres w rodzinie. Liderka projektu Heike Bergemann podkreśla, że ​​rozmowy na temat własnego dobrego samopoczucia mogą prowadzić do pozytywnych doświadczeń i wzmacniać poczucie własnej skuteczności u uczniów.

Wsparcie naukowe i cele długoterminowe

Projekt jest wspierany naukowo przez Instytut Medycyny Ogólnej i Ambulatoryjnej Opieki Zdrowotnej (iamag) UW/H. Celem badania jest sprawdzenie, jaki wpływ mają dyskusje na poczucie własnej skuteczności, odporność i wiedzę zdrowotną uczniów. Wyniki tych analiz staną się częścią pracy doktorskiej i mają dostarczyć ważnych informacji na temat promowania poczucia własnej skuteczności i umiejętności życiowych.

Znaczenie poczucia własnej skuteczności dla zdrowego stylu życia zostało już docenione w licznych badaniach. Poczucie własnej skuteczności odnosi się do przekonania, że ​​jest się w stanie dokonać pożądanych działań przy wykorzystaniu własnych zasobów. Ważne podstawy umiejętności życiowych, takie jak samoświadomość i umiejętność rozwiązywania problemów, kształtują się we wczesnym dzieciństwie i mogą być dalej rozwijane. Podnoszenie świadomości rodziców i opiekunów, a także stymulujące środowisko odgrywają kluczową rolę we wczesnym wspieraniu dziecka.

Obie szkoły planują kontynuować projekty w dłuższej perspektywie. Szkoła Ogólna Holzkamp planuje otwarte spotkanie dla tandemów buddY, natomiast Szkoła Ogólnokształcąca im. Otto Schotta dąży do ukierunkowanego włączenia uczniów cichych i introwertycznych. Nadrzędnym celem jest rozszerzenie koncepcji „Pozytywnego Zdrowia” na inne szkoły i otwartą pracę z dziećmi i młodzieżą. W dalszym ciągu nacisk kładziony jest na poczucie własnej skuteczności i poprawę jakości życia dzieci i młodzieży.