Iniciatīva sportiskā snieguma uzlabošanai: atklāti slepenie faktori!

Iniciatīva sportiskā snieguma uzlabošanai: atklāti slepenie faktori!

2025. gada 25. augustā Federālajā kancelejā Berlīnē tika prezentēts inovatīvs projekts ar nosaukumu “in:prove”. Šī projekta, ko vada prof. Markus Raab no Vācijas Sporta universitātes Ķelnes, mērķis ir noskaidrot sportisko panākumu noslēpumus un būtiski uzlabot sportistu sniegumu. Projekta mērķi un pieejas tika prezentēti valsts mēroga pasākumā, kurā piedalījās arī sporta un brīvprātīgā darba valsts ministre Kristiāna Šenderleina.

Projekts “in:prove” tiek īstenots kopš 2021. gada beigām un četru gadu laikā saņēmis finansējumu divu miljonu eiro apmērā no Federālā sporta zinātnes institūta (BISp). Iesaistītās universitātes ir Vācijas Ķelnes Sporta universitāte, Gīsenes Justus Lībiga universitāte un Frankfurtes pie Mainas Gētes universitāte. Ar sešu olimpisko sporta veidu asociāciju atbalstu tiek veikti pētījumi astoņās disciplīnās, plašiem datiem par dažādām diagnostikām ieplūstot īpaši izstrādātā datu bāzē.

Projekta mērķi un saturs

“In:prove” pamatmērķis ir noskaidrot snieguma attīstības individualitāti augstākās klases sportā. Tas ietver zinātniski pamatotu diagnostikas sarakstu izstrādi, kas identificē veiktspēju noteicošos ietekmējošos un noteicošos faktorus un atbalsta individualizētu apmācības stratēģiju optimizāciju. Īpaša uzmanība tiek pievērsta sportistiem, kuriem ir samazināta veiktspēja, lai uzlabotu adaptāciju. Šīs pieejas ietver stabilu un nestabilu raksturlielumu, vides faktoru un veiktspējas faktoru sistēmiskās mijiedarbības apsvēršanu.

Projekts ir sadalīts trīs darba paketēs (WP):

• AP I: Aufklärung der Einfluss- und Bedingungsfaktoren der Leistungsfähigkeit, einschließlich der Begleitung des Trainings und Dokumentation der Leistungsentwicklung.
• AP II: Optimierung der Trainingsprozesse basierend auf den Erkenntnissen aus AP I, mit maßgeschneiderten Interventionsansätzen.
• AP III: Systematische Evaluation und Anpassung der Interventionsansätze, um Ursachen für geringe Leistungsentwicklung zu analysieren.

Starpdisciplināra ekspertu komanda novērtē sportistu snieguma attīstību. Iegūtie dati tiks integrēti visaptverošā datubāzē, nodrošinot vērtīgu resursu turpmākai izpētei un apmācībai.

Inovatīva diagnostika un to pielietojums

Dati tiek vākti un novērtēti, izmantojot dažādas diagnostikas procedūras, kurās tiek ņemtas vērā gan fizioloģiskās, gan psiholoģiskās veiktspējas komponentes. Lai gan fizioloģiskie testi, piemēram, spēka, ātruma un izturības testi, ir izplatīti, psiholoģiskie testi, piemēram, sportista uzvedības aptauja (FAV), tiek izmantoti retāk. FAV reģistrē svarīgus psiholoģiskos faktorus, piemēram, pašapziņu, koncentrēšanos un motivāciju veikt. Šie faktori ir arī būtiski ietekmējošie faktori sportiskajā sniegumā.

Projekta sistēma paredz, ka diagnostikas rezultāti pasniedzējiem ir pieejami ātri un strukturēti. Tas ietver arī kompetences komandu iknedēļas tiešsaistes sanāksmes un komunikācijas koncepcijas izstrādi, kas paredzēta, lai veicinātu tiešo atgriezeniskās saites mehānismu integrāciju apmācības procesā. Plānoti arī tādi pasākumi kā praktiskās darbnīcas, lai atziņas būtu pieejamas plašākai sabiedrībai un atbalstītu sportistus viņu attīstībā.

Šī visaptverošā un integrējošā pieeja ne tikai veicina individuālā snieguma attīstību, bet arī aktīvi iesaista un sensitizē visu sportistu vidi, sākot no treneriem līdz sporta asociācijām. Kopīgajam pētījumam ir potenciāls ilgstoši ietekmēt sportu Vācijā un likt pamatus nākotnes panākumiem, kā jau projekta vadītāji prof. Rābs un prof. Krīgers paskaidroja paneļdiskusijas laikā Federālajā kancelejā. Visa iniciatīva saskan ar vēlmi efektīvi pārnest zinātniskās atziņas praksē un pacelt sporta apmācību jaunā līmenī.

Galu galā šis projekts varētu palīdzēt identificēt un aktivizēt individuālās veiktspējas rezerves un tādējādi radīt pamatu izcilam sportiskajam sniegumam.

Papildu informāciju var atrast dshs-koeln.de, bisp-surf.de un sport.tu-darmstadt.de.