Ny stol til børnepsykologi: Möllmann kæmper mod kropsdysmorfi!

Ny stol til børnepsykologi: Möllmann kæmper mod kropsdysmorfi!

I dag kæmper mange børn og unge med et forvrænget selvbillede, der er formet af forskellige sociale og mediemæssige påvirkninger. Prof. Dr. Anne Möllmann, som blev udnævnt til professor i klinisk børne- og ungdomspsykologi ved University of Witten/Herdecke, fokuserer sin forskning på kropsdysmorfe lidelser. Disse lidelser viser sig, når de syge fokuserer på opfattede fejl og bliver overbevist om, at de er uacceptable. I sit aktuelle forskningsprojekt undersøger hun, hvordan negative kropsbilleder kan genkendes og behandles på et tidligt tidspunkt. Forskellige metoder bruges, såsom spørgeskemaer, eye tracking og motion capture-systemer, for at få detaljeret indsigt i opfattelsen af ​​de berørte. Möllmann understreger, at følelsesmæssige reaktioner på et negativt kropsbillede ofte er ledsaget af usikkerhed, skam og afsky og kan påvirke livskvaliteten markant.

Et centralt aspekt af forskningen er at få en forståelse af, hvornår selvopfattelsen bliver forvrænget, og hvordan denne forvrængning påvirker psykisk sygdom. Kropsopfattelsesforstyrrelser er særligt almindelige blandt unge, som ofte udvikler stærke følelser af utilfredshed med deres udseende i puberteten. Denne utilfredshed øges markant ved brugen af ​​sociale medier, som fremmer idealiserede kropsbilleder. En rapport fra [wer.de] viser, at 11 % af de unge viser tegn på problematisk adfærd, når det kommer til sociale medier, hvor andelen af ​​piger er 13 % højere end drenge (9 %). Hver tredje ung er konstant i kontakt med venner online, hvilket yderligere øger presset for at tilpasse sig et idealbillede.

Risikofaktorer og tilgange til at hjælpe

Utilfredshed med din egen krop kan have alvorlige konsekvenser. Risikoen spænder fra at udvikle spiseforstyrrelser som anoreksi og bulimi til kropsdysmorfi. Ifølge [psychotherapy.tools] er disse problemer tæt forbundet med mobning og socialt pres, som er væsentlige risikofaktorer. Ligeledes spiller familien en afgørende rolle i udviklingen af ​​selvværd. Forældre kan have en positiv indflydelse ved at behandle deres egen krop med respekt og opstille sunde rollemodeller.

For at hjælpe børn og unge med at udvikle et positivt kropsbillede foreslår eksperter flere øvelser: Disse omfatter egenomsorg gennem sund kost uden pres for at præstere, at sætte grænser, når man oplever ubehagelige kropsfølelser, og fremme fordomsfri kropsbevidsthed gennem berøring. Disse metoder har til formål at hjælpe med at styrke selvværdet og modvirke urealistiske skønhedsidealer.

Forberedelse til udfordringerne i den digitale verden

De udfordringer, som den digitale verden bringer med sig, er enorme. Prof. dr. Möllmann planlægger derfor målrettede tilbud i det psykoterapeutiske ambulatorium til børn og unge på Center for Psykisk Sundhed og Psykoterapi (ZPP) for at tilbyde dem støtte i den forbindelse. I sin undervisning lægger hun stor vægt på forebyggelse og børnevenlig psykoterapi ved at øve sig sammen med eleverne for at opbygge tillid til det terapeutiske arbejde.

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) understreger behovet for mediekendskab i en rapport. Læge Hans Henri P. Kluge understreger, at indsatser skal være alderssvarende, kønsfølsomme og kulturelt tilpassede. WHO efterlyser også flere investeringer i sundhedsfremmende skolemiljøer og uddannelse af pædagoger og sundhedsprofessionelle til at understøtte digitale færdigheder. Målet er at sætte børn og unge i stand til at træffe informerede beslutninger om deres onlineaktiviteter og dermed beskytte deres trivsel.