Új gyermekpszichológiai szék: Möllmann a testdiszmorfia ellen küzd!

Új gyermekpszichológiai szék: Möllmann a testdiszmorfia ellen küzd!

Manapság sok gyerek és fiatal küzd egy torz énképpel, amelyet különféle társadalmi és médiahatások formálnak. Prof. Dr. Anne Möllmann, akit a Witten/Herdecke Egyetem klinikai gyermek- és serdülőpszichológiai professzorává neveztek ki, kutatása a test diszmorf rendellenességeire összpontosít. Ezek a rendellenességek akkor nyilvánulnak meg, amikor a szenvedők az észlelt hibákra összpontosítanak, és megbizonyosodnak arról, hogy azok elfogadhatatlanok. Jelenlegi kutatási projektjében azt vizsgálja, hogyan lehet korai szakaszban felismerni és kezelni a negatív testképeket. Különféle módszereket alkalmaznak, például kérdőíveket, szemkövető és mozgásrögzítő rendszereket, hogy részletes betekintést nyerjenek az érintettek észlelésébe. Möllmann hangsúlyozza, hogy a negatív testképre adott érzelmi reakciók gyakran bizonytalansággal, szégyennel és undorral járnak együtt, és jelentősen befolyásolhatják az életminőséget.

A kutatás központi szempontja annak megértése, hogy mikor torzul el az önészlelés, és ez a torzulás hogyan befolyásolja a mentális betegségeket. A testképzavarok különösen gyakoriak a serdülők körében, akiknél gyakran alakul ki erős elégedetlenség érzése a megjelenésükkel kapcsolatban a pubertás során. Ezt az elégedetlenséget jelentősen növeli a közösségi média használata, amely az idealizált testképeket népszerűsíti. A [wer.de] jelentése szerint a fiatalok 11%-a mutatja problémás viselkedés jeleit, amikor a közösségi médiáról van szó, a lányok aránya pedig 13%-kal magasabb, mint a fiúké (9%). Minden harmadik fiatal folyamatosan online kapcsolatban áll barátaival, ami tovább növeli az ideális imázshoz való alkalmazkodás kényszerét.

Kockázati tényezők és a segítségnyújtás módjai

A saját testével való elégedetlenség súlyos következményekkel járhat. A kockázatok az étkezési rendellenességek, például az anorexia és a bulimia kialakulásától a test dysmorphiáig terjednek. A [psychotherapy.tools] szerint ezek a problémák szorosan összefüggenek a zaklatással és a társadalmi nyomással, amelyek jelentős kockázati tényezők. Ugyanígy a család döntő szerepet játszik az önbecsülés kialakulásában. A szülők pozitív hatást gyakorolhatnak, ha tisztelettel bánnak saját testükkel, és egészséges példaképeket állítanak fel.

A gyermekek és fiatalok pozitív testképének kialakításához a szakértők több gyakorlatot javasolnak: Ezek közé tartozik az öngondoskodás az egészséges táplálkozáson keresztül, teljesítménykényszer nélkül, a kellemetlen testérzetek korlátainak felállítása, valamint az előítéletek nélküli testtudatosság előmozdítása érintéssel. Ezek a módszerek az önbecsülés erősítésére és az irreális szépségideálok ellensúlyozására szolgálnak.

Felkészülés a digitális világ kihívásaira

A digitális világ kihívásai óriásiak. Prof. Dr. Möllmann ezért célzott ajánlatokat tervez a Mentálhigiénés és Pszichoterápiás Központ (ZPP) gyermek- és ifjúsági pszichoterápiás ambulanciáján, hogy ezzel kapcsolatban támogatást nyújtson számukra. Oktatásában nagy jelentőséget tulajdonít a prevenciónak és a gyermekbarát pszichoterápiának azáltal, hogy a tanulókkal együtt gyakorolva bizalmat épít a terápiás munkába.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) egy jelentésben hangsúlyozza a médiaműveltség szükségességét. Dr. Hans Henri P. Kluge hangsúlyozza, hogy a beavatkozásoknak életkornak megfelelőnek, nemi szempontoknak és kulturálisan igazodónak kell lenniük. A WHO emellett több befektetést szorgalmaz az egészséget támogató iskolai környezetbe, valamint az oktatók és egészségügyi szakemberek képzésébe a digitális készségek támogatása érdekében. A cél az, hogy a gyerekek és fiatalok megalapozott döntéseket hozzanak online tevékenységeikről, és ezzel megóvják jólétüket.