Porównania społeczne: torowanie drogi do bardziej zrównoważonego życia!

Porównania społeczne: torowanie drogi do bardziej zrównoważonego życia!

Aktualne międzynarodowe metabadanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Münster bada rolę porównań społecznych jako techniki interwencyjnej mającej na celu zmianę zachowania. Wyniki tego badania ukazują się w czasopiśmieNatura Ludzkie zachowaniezostały opublikowane, opierają się na danych z 79 randomizowanych, kontrolowanych badań. Pod uwagę wzięto ponad 1,3 miliona osób w wieku od 9 do 65 lat, których średni wiek wynosił 39 lat. Dane pochodzą głównie z USA i krajów o wysokich dochodach.

Analiza pokazuje, że porównania społeczne mają znaczący wpływ na nawyki i zachowania, szczególnie w odniesieniu do życia w sposób bardziej zrównoważony. Informacje o zużyciu energii elektrycznej przez sąsiadów mogą motywować ludzi do ograniczania własnego zużycia energii. Jest to spójne z ustaleniami, że gospodarstwa domowe informowane o zużyciu energii u swoich sąsiadów są bardziej skłonne do ograniczania własnego zużycia, np. institut-klimapsychologie.de zgłoszone.

Zmiana zachowania poprzez porównania społeczne

Badanie sugeruje, że porównania społeczne mają nie tylko krótkotrwały wpływ na zachowania zdrowotne, na przykład poprzez korzystanie z aplikacji sportowych, ale mogą również prowadzić do długoterminowych zmian w zachowaniu przyjaznym dla klimatu. Na przykład uczniowie osiągają lepsze wyniki na egzaminach, porównując swoje wyniki z podobnymi kolegami z klasy. Częstsze informacje na temat porównań społecznych zwiększają prawdopodobieństwo dostosowania zachowania, przy czym kluczowe znaczenie mają osiągalne i realistyczne standardy.

Chociaż krótkoterminowa skuteczność porównań społecznych jest dobrze udokumentowana, dane dotyczące zmian długoterminowych pozostają ograniczone. Badanie nie wykazało różnic w zachowaniu ze względu na płeć, wiek czy narodowość.

Główną kwestią jest rozbieżność między wiedzą o klimacie a działaniami klimatycznymi. Według badania przeprowadzonego w 2022 r. 73% respondentów czuje się dobrze lub bardzo dobrze poinformowanych na temat zmian klimatycznych. Niemniej jednak tylko 52% rezygnuje częściowo lub całkowicie z lotów ze względów klimatycznych. Nie należy tu lekceważyć wpływu norm społecznych i czynników emocjonalnych, gdyż decyzje często podejmowane są mniej racjonalnie niż pod wpływem emocji. Raport z bpb.de podkreśla, że ​​zaangażowanie w ochronę klimatu często może być wzmocnione dumą z własnego wkładu i poczuciem wspólnoty.

Czynniki zmiany zachowania

Zmiana zachowania zależy od kilku kluczowych czynników. Należą do nich postawy, możliwości, zdolności, normy społeczne, nawyki, emocje, kontekst oraz uprzedzenia i uprzedzenia. Znajomość tych czynników jest kluczowa dla opracowania ukierunkowanych środków promujących zrównoważone zachowania. Dlatego psychologia zmiany zachowań odgrywa kluczową rolę w projektach związanych z ochroną klimatu. Na przykład sama wiedza o negatywnych skutkach zachowania nie zawsze może prowadzić do faktycznej zmiany.

Podsumowując, wyniki metabadania pokazują, że porównania społeczne stanowią obiecujące narzędzie zmiany zachowań. Jednocześnie podkreślają rozbieżność pomiędzy wiedzą na temat zmian klimatycznych a aktywnym działaniem. Aby zwiększyć świadomość i gotowość do zmian, należy przeprojektować komunikację klimatyczną. Inteligencja emocjonalna i zrozumiałe, angażujące informacje mogą pomóc w promowaniu zrównoważonych zachowań w dłuższej perspektywie.