Comparații sociale: deschiderea drumului către o viață mai durabilă!

Comparații sociale: deschiderea drumului către o viață mai durabilă!

Un meta-studiu internațional actual de la Universitatea din Münster examinează rolul comparațiilor sociale ca tehnică de intervenție pentru a schimba comportamentul. Rezultatele acestui studiu apar în jurnalNatura Comportamentul umanau fost publicate se bazează pe date din 79 de studii randomizate controlate. Au fost luați în considerare peste 1,3 milioane de subiecți de testare cu vârsta cuprinsă între 9 și 65 de ani, cu o vârstă medie de 39 de ani. Datele provin în principal din SUA și țări cu venituri mari.

Analiza arată că comparațiile sociale au efecte semnificative asupra obiceiurilor și comportamentelor, în special în ceea ce privește viața mai sustenabilă. Informațiile despre consumul de energie electrică al vecinilor pot motiva oamenii să-și reducă propriul consum de energie. Acest lucru este în concordanță cu constatările conform cărora gospodăriile care sunt informate despre consumul de energie al vecinilor lor au mai multe șanse să își reducă propriul consum, cum ar fi institut-klimapsychologie.de raportat.

Schimbarea comportamentală prin comparații sociale

Studiul sugerează că comparațiile sociale nu numai că au efecte pe termen scurt asupra comportamentului de sănătate, de exemplu prin utilizarea aplicațiilor sportive, ci pot duce și la schimbări comportamentale pe termen lung în comportamentul ecologic. De exemplu, studenții arată rezultate mai bune la examen atunci când își compară performanța cu colegii de clasă similari. Informațiile mai frecvente despre comparațiile sociale cresc probabilitatea ajustării comportamentale, standardele realizabile și realiste fiind cruciale.

Deși eficiența pe termen scurt a comparațiilor sociale este bine documentată, datele privind schimbările pe termen lung rămân limitate. Cercetarea nu a găsit diferențe de comportament în funcție de sex, vârstă sau naționalitate.

Discrepanța dintre cunoștințele privind clima și acțiunea climatică este o problemă centrală. Potrivit unui sondaj din 2022, 73% dintre respondenți se simt bine sau foarte bine informați despre schimbările climatice. Cu toate acestea, doar 52% renunță la zbor parțial sau complet din motive climatice. Influența normelor sociale și a factorilor emoționali nu trebuie subestimată aici, deoarece deciziile sunt adesea luate mai puțin rațional decât emoțional. Raportul de la bpb.de subliniază faptul că angajamentul față de protecția climei poate fi adesea sporit de mândria față de propria contribuție și de un sentiment de comunitate.

Factori de schimbare a comportamentului

Schimbarea comportamentului depinde de mai mulți factori cheie. Acestea includ atitudini, oportunități, abilități, norme sociale, obiceiuri, emoții, context și părtiniri și prejudecăți. Cunoașterea acestor factori este crucială pentru a dezvolta măsuri direcționate pentru a promova un comportament durabil. Psihologia schimbării comportamentului joacă, așadar, un rol central în proiectele de protecție a climei. De exemplu, cunoașterea efectelor negative ale unui comportament nu poate duce întotdeauna la o schimbare reală.

Pe scurt, rezultatele meta-studiului arată că comparațiile sociale reprezintă un instrument promițător pentru schimbarea comportamentului. În același timp, ei subliniază decalajul dintre cunoștințele despre schimbările climatice și acțiunea activă. Pentru a crește gradul de conștientizare și dorința de a se schimba, comunicarea climatică ar trebui reproiectată. Inteligența emoțională și informațiile înțelese și captivante ar putea contribui la promovarea unui comportament durabil pe termen lung.