Stärk motståndskraften: Nytt certifikat för chefer i Saarland!

Stärk motståndskraften: Nytt certifikat för chefer i Saarland!

Saarlands universitet planerar att lansera ett nytt universitetscertifikat på deltid med titeln ”Resilience” den 3 april 2025. Detta program riktar sig till chefer och medarbetare och fokuserar på att stärka personligt motstånd och förankra motståndskraften inom organisationer. Sista ansökningsdag för intresserade är den 15 mars 2025. Studier visar att motståndskraft ses som en avgörande faktor för framgång i den moderna yrkesvärlden. Deras marknadsföring är därför av stort intresse.

Certifikatet täcker flera nyckelinnehåll, inklusive utmaningarna med digital transformation, grunderna och effekterna av motståndskraft och praktiska fallstudier. Särskild vikt läggs vid användning av metoder för att stärka både den personliga och teamets motståndskraft. Deltagarna kan se fram emot en kombination av fyra evenemang ansikte mot ansikte och online, som gör det möjligt för dem att tillämpa de begrepp de har lärt sig direkt i praktiken. Deltagaravgiften är 1 699 euro och utexaminerade får ett certifikat värt 5 ECTS.

Digital resiliens i fokus

En annan aspekt som alltmer hamnar i fokus är digital resiliens. Detta förstås som förmågan att hantera den digitala världens utmaningar. Som på hemsidan digital-resilience.online Som förklarats är det nödvändigt för anställda att utveckla färdigheter för att framgångsrikt kunna använda tekniska möjligheter och bemästra utmaningar med tillförsikt. Detta uppnås genom att stödja specialister och chefer samt stärka medarbetare som designers av digitalisering.

Den digitala transformationen innebär dock också betydande utmaningar. Över en tredjedel av befolkningen visar tecken på bristande motståndskraft mot stress som orsakas av digitala stressorer. Konstant press att anpassa sig och informationsöverbelastning leder ofta till stress och hälsoproblem. Åtgärder för att stärka digital resiliens inkluderar mindfulnessträning, mikropauser och konceptet digital detox för att minska digital stress.

Utmaningar och lösningar

Utmaningarna som följer med digitaliseringen är olika. Osäkerheten i hanteringen av ny teknik och den ständiga tillgängligheten har en negativ inverkan på de anställdas psykiska hälsa. Hur på dgp.de Enligt uppgift åtföljs digital stress ofta av känslomässig utmattning och en förkortad uppmärksamhetsförmåga, vilket avsevärt kan påverka professionella prestationer och arbetstillfredsställelse.

Att skapa en samarbetsgruppskultur för att främja digital resiliens anses vara nyckeln till att framgångsrikt övervinna dessa utmaningar. Samarbetsstrategier i företag hjälper inte bara anställda att bättre anpassa sig till digital transformation, utan ökar också arbetsstyrkans allmänna välbefinnande och hälsa. För många leder vägen till digital resiliens genom individuella rekommendationer om åtgärder, tillsammans med nödvändigt stöd från organisationer och chefer.