增强韧性：萨尔州管理人员的新证书！

增强韧性：萨尔州管理人员的新证书！

萨尔大学计划于 2025 年 4 月 3 日推出名为“复原力”的新的非全日制大学证书。该计划针对管理者和员工，重点是增强个人抵抗力并在组织内巩固复原力。感兴趣者的申请截止日期为 2025 年 3 月 15 日。研究表明，韧性被视为现代职业世界成功的关键因素。因此，他们的推广备受关注。

该证书涵盖了几个关键内容，包括数字化转型的挑战、弹性的基础知识和效果以及实际案例研究。特别强调使用方法来增强个人和团队的复原力。参与者可以期待四场面对面和在线活动的结合，这使他们能够将所学到的概念直接应用到实践中。参加费为 1,699 欧元，毕业生将获得价值 5 ECTS 的证书。

数字弹性成为焦点

另一个日益受到关注的方面是数字弹性。这被理解为应对数字世界挑战的能力。就像网站上一样 数字弹性.online 正如所解释的，员工有必要发展技能，以便成功利用技术机会并自信地应对挑战。这是通过支持专家和管理人员以及加强员工作为数字化设计师的能力来实现的。

然而，数字化转型也带来了重大挑战。超过三分之一的人口表现出对数字压力源造成的压力缺乏抵御能力的迹象。持续的适应压力和信息超载往往会导致压力和健康问题。增强数字弹性的措施包括正念训练、短暂休息和减少数字压力的数字排毒概念。

挑战与解决方案

数字化带来的挑战是多种多样的。处理新技术的不确定性和持续的可用性会对员工的心理健康产生负面影响。怎么样 dgp.de 据报道，数字压力通常伴随着情绪疲惫和注意力缩短，这会严重影响专业表现和工作满意度。

创建协作团队文化以促进数字弹性被认为是成功克服这些挑战的关键。公司中的协作方法不仅可以帮助员工更好地适应数字化转型，还可以提高员工的整体福祉和健康。对于许多人来说，数字弹性之路需要个人行动建议以及组织和管理者的必要支持。