Да живеем здравословно в Мюнстер: Летен фестивал с фитнес и здравословни дейности!

Да живеем здравословно в Мюнстер: Летен фестивал с фитнес и здравословни дейности!

На 4 юни 2025 г. събитието „Университетска медицина на път“ се проведе в областния център Lorenz-Süd в Мюнстер. Това безплатно събитие, което беше организирано като част от летния фестивал Berg Fidel, предложи на посетителите множество възможности за здраве и фитнес. Модерирани от Свен Сандбот, известен водещ от местното радио на NRW, експерти от университетската медицина и спорта се събраха, за да хвърлят светлина върху темите за здравето, храненето и управлението на стреса.

Панелът от експерти беше съставен от известни специалисти, включително проф. Кристиан Шнайдер, лекар на екипа в SC Preußen Münster и старши лекар в Клиниката по обща ортопедия и туморна ортопедия в UKM, както и проф. Таня Грамер, директор на Института по обща медицина. Също така проф. Рупърт Конрад, директор на Клиниката по психосоматика и психотерапия, и д-р Гюнтер С. Йос, експерт по спешна медицина, бяха част от програмата. Групата беше допълнена от специален екип от диетични асистенти и физиотерапевти, както и от София Геринг, хирургичен асистент.

Интерактивни разговори и здравни проверки

Събитието предложи разнообразна програма, включваща, наред с други неща, първокласен спорт, превенция на наранявания и работа в екип в операционната зала. Участниците имаха възможност да участват в интерактивни дискусии, които предложиха поглед върху най-новите медицински открития и доклади от операционната зала. Това включваше и теми за рисковите фактори за здравословен живот и лечението на спортни травми, които предизвикаха голям интерес от заинтересованите посетители, тъй като физическата активност е важен стълб в грижата за здравето. Силно zeitschrift-sportmedizin.de До 40 процента от укрепващия здравето ефект на спорта може да бъде загубен поради риск от нараняване.

Посетителите имаха възможност да се включат и в безплатни проверки на кръвното и сърдечно-съдовия риск. Други предложения включват съвети за здравословно хранене, реанимационни упражнения и тестове за сила при скачане. Имаше разнообразна програма за деца със скейт работилница, курс по велосипеди, надуваем замък и други вълнуващи дейности като рисуване на лица и колело на късмета.

Празник за цялото семейство

Специален акцент на събитието беше участието на талисмана Фифи от SC Preußen и клиничните клоуни от UKM, които създадоха добра атмосфера. За празничната атмосфера допринесоха с певчески и танцови изпълнения хорът на училище PRIMUS Берг Фидел и семеен център Св. Максимилиан-Колбе. Освен за забавлението, екип от институции и социални заведения от областта се погрижи за физическото благосъстояние на гостите с храна и напитки.

Интерактивността на разговорите и възможността за директен контакт с експерти бяха високо оценени от участниците. Тази форма на здравеопазване е особено важна, тъй като редовните упражнения могат да предотвратят заболявания на сърдечно-съдовата система и мускулно-скелетната система, свързани с начина на живот, като: medizin.uni-muenster.de подчертано. Дискусията за превантивните мерки и индивидуалните тренировъчни подходи също беше централна част от програмата с цел конкретна превенция на нараняванията.