Terveellistä elämää Münsterissä: Kesäfestivaali kuntoilu- ja terveysaktiviteetteineen!

Terveellistä elämää Münsterissä: Kesäfestivaali kuntoilu- ja terveysaktiviteetteineen!

4. kesäkuuta 2025 "University Medicine on the Road" -tapahtuma järjestettiin Lorenz-Südin piirikeskuksessa Münsterissä. Tämä Berg Fidel -kesäfestivaalin osana järjestetty ilmainen tapahtuma tarjosi kävijöille lukuisia terveys- ja kuntoiluvaihtoehtoja. NRW:n paikallisradion tunnetun juontajan Sven Sandbothen moderaattorina yliopistolääketieteen ja urheilun asiantuntijat kokoontuivat valaisemaan terveyteen, ravitsemukseen ja stressinhallintaan liittyviä aiheita.

Asiantuntijapaneeli koostui tunnetuista asiantuntijoista, mukaan lukien prof. Kristian Schneider, SC Preußen Münsterin tiimilääkäri ja UKM:n yleisortopedian ja kasvainortopedian klinikan vanhempi lääkäri sekä yleislääketieteen instituutin johtaja professori Tanja Grammer. Ohjelmassa olivat myös psykosomaattisten ja psykoterapian klinikan johtaja prof. Rupert Conrad ja hätälääketieteen asiantuntija tri Gunther S. Joos. Ryhmää täydensi laihdutusassistenttien ja fysioterapian omistautunut tiimi sekä kirurgin avustaja Sophia Gehring.

Interaktiivisia keskusteluja ja terveystarkastuksia

Tapahtuma tarjosi monipuolista ohjelmaa, joka sisälsi muun muassa huippuurheilua, vammojen ehkäisyä ja tiimityötä leikkaussalissa. Osallistujat saattoivat osallistua interaktiivisiin keskusteluihin, jotka tarjosivat näkemyksiä uusimmista lääketieteellisistä löydöksistä ja leikkaussalin raporteista. Mukana oli myös aiheita terveen elämän riskitekijöistä ja urheiluvammojen hoidosta, jotka kiinnostivat kiinnostuneita kävijöitä, sillä liikunta on tärkeä terveydenhuollon pilari. äänekäs zeitschrift-sportmedizin.de Jopa 40 prosenttia urheilun terveyttä edistävästä vaikutuksesta voi menettää loukkaantumisriskin vuoksi.

Kävijöillä oli myös mahdollisuus osallistua ilmaisiin verenpaine- ja sydän- ja verisuoniriskimittauksiin. Lisäksi tarjolla oli vinkkejä terveelliseen ruokavalioon, elvytysharjoituksia ja hyppyvoimatestejä. Lapsille oli tarjolla monipuolista ohjelmaa luistintyöpajan, pyöräkurssin, pomppulinnan ja muuta jännittävää toimintaa, kuten kasvomaalausta ja onnenpyörää.

Juhla koko perheelle

Erityinen kohokohta tapahtumassa oli SC Preußenin maskotti Fiffi ja UKM:n klinikan klovnit, jotka loivat hyvän tunnelman. Primus-koulun kuoro Berg Fidel ja St. Maximilian-Kolbe -perhekeskus lisäsivät juhlatunnelmaa laulu- ja tanssiesityksillään. Viihteen lisäksi piirin laitosten ja sosiaalilaitosten omistautunut tiimi huolehti vieraiden fyysisestä hyvinvoinnista ruuan ja juoman avulla.

Osallistujat arvostivat suuresti keskustelujen vuorovaikutteisuutta ja mahdollisuutta ottaa suoraan yhteyttä asiantuntijoihin. Tämä terveydenhuollon muoto on erityisen tärkeä, koska säännöllinen liikunta voi ehkäistä sydän- ja verisuonijärjestelmän ja tuki- ja liikuntaelimistön elämäntapasairauksia, kuten: medizin.uni-muenster.de korosti. Keskustelu ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä ja yksilöllisistä harjoittelutavoista oli myös keskeinen osa ohjelmaa erityisesti vammojen ehkäisemiseksi.