Vivre sainement à Münster : festival d'été avec activités de fitness et de santé !

Vivre sainement à Münster : festival d'été avec activités de fitness et de santé !

Le 4 juin 2025, l'événement « Médecine universitaire sur la route » a eu lieu au centre régional Lorenz-Süd à Münster. Cet événement gratuit, organisé dans le cadre du festival d'été Berg Fidel, offrait aux visiteurs de nombreuses options de santé et de remise en forme. Animé par Sven Sandbothe, présentateur bien connu de la radio locale de NRW, des experts de la médecine universitaire et du sport se sont réunis pour faire la lumière sur les thèmes de la santé, de l'alimentation et de la gestion du stress.

Le groupe d'experts était composé de spécialistes de renom, parmi lesquels le professeur Kristian Schneider, médecin d'équipe du SC Preußen Münster et médecin-chef de la clinique d'orthopédie générale et d'orthopédie tumorale de l'UKM, ainsi que le professeur Tanja Grammer, directrice de l'Institut de médecine générale. Le professeur Rupert Conrad, directeur de la Clinique de psychosomatique et de psychothérapie, et le Dr Gunther S. Joos, expert en médecine d'urgence, faisaient également partie du programme. Le groupe a été complété par une équipe dédiée d'assistants en diététique et en physiothérapie ainsi que par Sophia Gehring, assistante chirurgicale.

Discussions interactives et bilans de santé

L'événement offrait un programme diversifié qui couvrait, entre autres, le sport de haut niveau, la prévention des blessures et le travail d'équipe en salle d'opération. Les participants ont pu prendre part à des discussions interactives qui ont donné un aperçu des dernières découvertes médicales et des rapports de la salle d'opération. Cela comprenait également des sujets sur les facteurs de risque pour une vie saine et le traitement des blessures sportives, qui ont suscité un grand intérêt pour les visiteurs intéressés, car l'activité physique est un pilier important des soins de santé. Fort zeitschrift-sportmedizin.de Jusqu'à 40 pour cent des effets bénéfiques du sport sur la santé peuvent être perdus en raison du risque de blessure.

Les visiteurs ont également eu la possibilité de participer à des contrôles gratuits de la tension artérielle et du risque cardiovasculaire. D'autres offres comprenaient des conseils sur une alimentation saine, des exercices de réanimation et des tests de force de saut. Un programme varié était prévu pour les enfants avec un atelier de skate, un cours de vélo, un château gonflable et d'autres activités passionnantes comme du maquillage et une roue de la fortune.

Une fête pour toute la famille

Un moment fort de l'événement a été la participation de la mascotte Fiffi du SC Preußen et des clowns de la clinique de l'UKM, qui ont créé une bonne ambiance. La chorale de l'école PRIMUS Berg Fidel et le centre familial St. Maximilian-Kolbe ont contribué à l'ambiance festive avec des spectacles de chant et de danse. En plus des animations, une équipe dédiée issue des institutions et des équipements sociaux du quartier a veillé au bien-être physique des invités avec de la nourriture et des boissons.

L'interactivité des exposés et la possibilité de contacter directement les experts ont été grandement appréciées par les participants. Cette forme de soins de santé est particulièrement importante car l’exercice régulier peut prévenir les maladies liées au mode de vie du système cardiovasculaire et du système musculo-squelettique, telles que : medizin.uni-muenster.de souligné. La discussion sur les mesures préventives et les approches de formation individuelles était également un élément central du programme afin de prévenir spécifiquement les blessures.