Gezond leven in Münster: Zomerfestival met fitness- en gezondheidsactiviteiten!

Gezond leven in Münster: Zomerfestival met fitness- en gezondheidsactiviteiten!

Op 4 juni 2025 vond in het wijkcentrum Lorenz-Süd in Münster het evenement “Universitaire Geneeskunde onderweg” plaats. Dit gratis evenement, georganiseerd in het kader van het zomerfestival Berg Fidel, bood bezoekers talloze gezondheids- en fitnessmogelijkheden. Onder leiding van Sven Sandbothe, een bekende presentator van de lokale radio van NRW, kwamen deskundigen uit de universitaire geneeskunde en sport bijeen om licht te werpen op de onderwerpen gezondheid, voeding en stressmanagement.

Het panel van deskundigen bestond uit bekende specialisten, waaronder prof. Kristian Schneider, teamarts bij SC Preußen Münster en senior arts in de kliniek voor algemene orthopedie en tumororthopedie van de UKM, evenals prof. Tanja Grammer, directeur van het Instituut voor Algemene Geneeskunde. Ook Prof. Rupert Conrad, directeur van de Kliniek voor Psychosomatiek en Psychotherapie, en Dr. Gunther S. Joos, een expert in spoedeisende geneeskunde, maakten deel uit van het programma. De groep werd aangevuld met een toegewijd team van dieetassistenten en fysiotherapie, evenals Sophia Gehring, operatieassistente.

Interactieve gesprekken en gezondheidscontroles

Het evenement bood een divers programma met onder meer topsport, blessurepreventie en teamwerk in de operatiekamer. Deelnemers konden deelnemen aan interactieve discussies die inzicht boden in de nieuwste medische bevindingen en rapporten uit de operatiekamer. Dit omvatte ook onderwerpen over risicofactoren voor een gezond leven en de behandeling van sportblessures, die van groot belang waren voor de geïnteresseerde bezoekers, aangezien fysieke activiteit een belangrijke pijler van de gezondheidszorg is. Luidruchtig zeitschrift-sportmedizin.de Tot 40 procent van de gezondheidsbevorderende werking van sport kan verloren gaan door de kans op blessures.

Bezoekers hadden ook de mogelijkheid om deel te nemen aan gratis bloeddruk- en cardiovasculaire risicocontroles. Andere aanbiedingen waren onder meer tips over gezond eten, reanimatieoefeningen en springkrachttesten. Voor kinderen was er een gevarieerd programma met een skateworkshop, een fietsparcours, een springkasteel en andere spannende activiteiten zoals schminken en een rad van fortuin.

Een feest voor het hele gezin

Een bijzonder hoogtepunt van het evenement was de deelname van de mascotte Fiffi van SC Preußen en de clinic-clowns van UKM, die voor een goede sfeer zorgden. Het koor van de PRIMUS-school Berg Fidel en het familiecentrum St. Maximilian-Kolbe droegen met zang- en dansoptredens bij aan de feestelijke sfeer. Naast het entertainment zorgde een toegewijd team van instellingen en sociale voorzieningen uit de wijk voor het fysieke welzijn van de gasten met eten en drinken.

De interactiviteit van de lezingen en de mogelijkheid om rechtstreeks contact op te nemen met deskundigen werden door de deelnemers enorm gewaardeerd. Deze vorm van gezondheidszorg is vooral belangrijk omdat regelmatige lichaamsbeweging leefstijlziekten van het cardiovasculaire systeem en het bewegingsapparaat kan voorkomen, zoals: medizin.uni-muenster.de benadrukt. Ook de discussie over preventieve maatregelen en individuele trainingsaanpak stond centraal in het programma om blessures specifiek te voorkomen.