Trăiește sănătos în Münster: festival de vară cu activități de fitness și sănătate!

Trăiește sănătos în Münster: festival de vară cu activități de fitness și sănătate!

Pe 4 iunie 2025, în centrul raional Lorenz-Süd din Münster a avut loc evenimentul „Medicina universitară pe drum”. Acest eveniment gratuit, care a fost organizat în cadrul festivalului de vară Berg Fidel, a oferit vizitatorilor numeroase opțiuni de sănătate și fitness. Moderat de Sven Sandbothe, un cunoscut prezentator de la radioul local NRW, experți din medicină universitară și sport s-au adunat pentru a arunca lumină asupra subiectelor de sănătate, nutriție și managementul stresului.

Panelul de experți a fost format din specialiști cunoscuți, printre care prof. Kristian Schneider, medic de echipă la SC Preußen Münster și medic principal în Clinica de Ortopedie Generală și Ortopedie Tumorală din UKM, precum și prof. Tanja Grammer, director al Institutului de Medicină Generală. În cadrul programului au făcut parte și prof. Rupert Conrad, directorul Clinicii de psihosomatică și psihoterapie, și dr. Gunther S. Joos, expert în medicină de urgență. Grupul a fost completat de o echipă dedicată de asistenți de dietă și fizioterapie, precum și Sophia Gehring, asistentă chirurgicală.

Discuții interactive și controale de sănătate

Evenimentul a oferit un program divers care a acoperit, printre altele, sport de top, prevenirea accidentărilor și munca în echipă în sala de operație. Participanții au putut lua parte la discuții interactive care au oferit informații despre cele mai recente constatări medicale și rapoarte din sala de operație. Aceasta a inclus și subiecte despre factorii de risc pentru o viață sănătoasă și tratamentul leziunilor sportive, care au fost de mare interes pentru vizitatorii interesați, deoarece activitatea fizică este un pilon important al îngrijirii sănătății. Tare zeitschrift-sportmedizin.de Până la 40% din efectul de promovare a sănătății al sportului poate fi pierdut din cauza riscului de rănire.

De asemenea, vizitatorii au avut ocazia să participe la controale gratuite ale tensiunii arteriale și ale riscului cardiovascular. Alte oferte au inclus sfaturi despre alimentația sănătoasă, exerciții de resuscitare și teste de rezistență la sărituri. A existat un program variat pentru copii cu un atelier de skate, un curs de biciclete, un castel gonflabil și alte activități interesante precum pictura pe față și roata norocului.

O sărbătoare pentru întreaga familie

Un punct culminant deosebit al evenimentului a fost participarea mascota Fiffi de la SC Preußen și clovnii clinicii de la UKM, care au creat o atmosferă bună. La atmosfera de sărbătoare au contribuit corul școlii PRIMUS Berg Fidel și centrul familiei Sf. Maximilian-Kolbe cu spectacole de cântec și dans. Pe lângă divertisment, o echipă dedicată din instituții și facilități sociale din raion s-a ocupat de bunăstarea fizică a oaspeților cu mâncare și băutură.

Interactivitatea discuțiilor și oportunitatea de a contacta direct experții au fost foarte apreciate de participanți. Această formă de îngrijire a sănătății este deosebit de importantă, deoarece exercițiile fizice regulate pot preveni bolile stilului de viață ale sistemului cardiovascular și ale sistemului musculo-scheletic, cum ar fi: medizin.uni-muenster.de a subliniat. Discuția despre măsurile preventive și abordările individuale de antrenament a fost, de asemenea, o parte centrală a programului pentru a preveni în mod specific rănile.