Živeti zdravo v Münstru: Poletni festival s fitnesom in zdravstvenimi aktivnostmi!

Živeti zdravo v Münstru: Poletni festival s fitnesom in zdravstvenimi aktivnostmi!

4. junija 2025 je v okrožnem središču Lorenz-Süd v Münstru potekal dogodek »Univerzitetna medicina na poti«. Brezplačni dogodek, ki je bil organiziran v okviru poletnega festivala Berg Fidel, je obiskovalcem ponudil številne možnosti za zdravje in fitnes. Pod vodstvom Svena Sandbotheja, znanega voditelja lokalnega radia NRW, so se zbrali strokovnjaki iz univerzitetne medicine in športa, da bi osvetlili teme zdravja, prehrane in obvladovanja stresa.

Strokovno komisijo so sestavljali znani strokovnjaki, med njimi prof. Kristian Schneider, timski zdravnik SC Preußen Münster in višji zdravnik na Kliniki za splošno ortopedijo in tumorsko ortopedijo UKM, ter prof. Tanja Grammer, direktorica Inštituta za splošno medicino. Del programa sta bila tudi prof. Rupert Conrad, direktor Klinike za psihosomatiko in psihoterapijo, in dr. Gunther S. Joos, strokovnjak za urgentno medicino. Skupino je dopolnjevala predana ekipa asistentov za prehrano in fizioterapijo ter Sophia Gehring, kirurška asistentka.

Interaktivni pogovori in zdravstveni pregledi

Dogodek je ponudil pester program, ki je med drugim pokrival vrhunski šport, preventivo pred poškodbami in timsko delo v operacijski dvorani. Udeleženci so lahko sodelovali v interaktivnih razpravah, ki so ponujale vpogled v najnovejša medicinska dognanja in poročila iz operacijske sobe. Sem spadajo tudi teme o dejavnikih tveganja za zdravo življenje in zdravljenju športnih poškodb, ki so zanimale zainteresirane obiskovalce, saj je telesna dejavnost pomemben steber skrbi za zdravje. Glasno zeitschrift-sportmedizin.de Zaradi nevarnosti poškodb se lahko izgubi do 40 odstotkov zdravstvenega učinka športa.

Obiskovalci so se lahko udeležili tudi brezplačnih meritev krvnega tlaka in srčno-žilnih tveganj. Druga ponudba je vključevala nasvete o zdravi prehrani, vaje oživljanja in teste moči pri skokih. Za otroke je bil pester program z skejt delavnico, kolesarskim tečajem, napihljivim gradom in drugimi razburljivimi aktivnostmi, kot sta poslikava obraza in kolo sreče.

Praznovanje za vso družino

Poseben vrhunec dogodka je bilo sodelovanje maskote Fiffi iz SC Preußen in kliničnih klovnov iz UKM, ki so poskrbeli za dobro vzdušje. K prazničnemu vzdušju sta s pevskimi in plesnimi točkami prispevala pevski zbor PRIMUS šole Berg Fidel in Družinskega centra Sv. Maksimilijan-Kolbe. Poleg zabave je za dobro fizično počutje gostov s hrano in pijačo skrbela prizadevna ekipa zavodov in družbenih objektov iz okraja.

Udeleženci so zelo cenili interaktivnost pogovorov in možnost neposrednega stika s strokovnjaki. Ta oblika skrbi za zdravje je še posebej pomembna, ker z redno vadbo lahko preprečimo bolezni srčno-žilnega in gibalnega sistema, kot so: medizin.uni-muenster.de poudarjeno. Osrednji del programa je bil tudi pogovor o preventivnih ukrepih in individualnih pristopih k vadbi z namenom konkretnega preprečevanja poškodb.