明斯特健康生活：举办健身和健康活动的夏季节日！

明斯特健康生活：举办健身和健康活动的夏季节日！

2025 年 6 月 4 日，“大学医学在路上”活动在明斯特 Lorenz-Süd 区中心举行。这项免费活动是伯格菲德尔夏季节的一部分，为游客提供了众多的健康和健身选择。在北威州地方电台著名主持人 Sven Sandbothe 的主持下，来自大学医学和体育界的专家齐聚一堂，共同探讨健康、营养和压力管理等话题。

专家组由知名专家组成，包括普鲁伊森明斯特大学团队医生、UKM普通骨科和肿瘤骨科诊所高级医师Kristian Schneider教授，以及普通医学研究所所长Tanja Grammer教授。心身学和心理治疗诊所主任 Rupert Conrad 教授和急诊医学专家 Gunther S. Joos 博士也参与了该项目。该团队还有一支专门的饮食助理和物理治疗团队以及外科助理索菲亚·格林 (Sophia Gehring) 组成的团队。

互动讲座及健康检查

该活动提供了多元化的项目，其中包括顶级运动、伤害预防和手术室团队合作等。参与者能够参与互动讨论，深入了解手术室的最新医学发现和报告。其中还包括健康生活的风险因素和运动损伤的治疗等主题，这些主题引起了感兴趣的参观者的极大兴趣，因为体育活动是医疗保健的重要支柱。大声 时代杂志体育医学网 由于受伤风险，运动的健康促进作用可能会丧失高达 40%。

参观者还有机会参加免费的血压和心血管风险检查。其他内容包括健康饮食、复苏练习和跳跃力量测试的技巧。为孩子们准备了丰富多彩的活动，包括滑板工作坊、自行车课程、充气城堡以及其他令人兴奋的活动，例如脸部彩绘和幸运转盘。

全家人的庆祝活动

此次活动的一大亮点是来自SC Preußen的吉祥物Fiffi和来自UKM的诊所小丑的参与，营造了良好的氛围。 PRIMUS学校Berg Fidel和St. Maximilian-Kolbe家庭中心的合唱团通过歌舞表演为节日气氛增添了色彩。除了娱乐活动之外，来自该地区机构和社会设施的专门团队还通过食物和饮料照顾客人的身体健康。

会谈的互动性和直接接触专家的机会受到了与会者的高度赞赏。这种形式的保健尤为重要，因为定期锻炼可以预防心血管系统和肌肉骨骼系统的生活方式疾病，例如： 明斯特大学医学网 强调。关于预防措施和个人训练方法的讨论也是该计划的核心部分，以专门预防伤害。