Healthy Campus Mainz: Új projekt indult a hallgatói jólétért!

Healthy Campus Mainz: Új projekt indult a hallgatói jólétért!

Az „Egészséges Campus Mainz – egészséges tanulás” projekt 2025. április 1-jén folytatódik. A projekt célja holisztikus egészségmenedzsment kialakítása mintegy 30 000 hallgató számára a Mainzi Johannes Gutenberg Egyetemen (JGU). A Techniker Krankenkasse (TK) kezdetben három évig finanszírozza a projektet. A negyedik évtől a finanszírozást a Mainzi Egyetemi Egészségügyi Központ biztosítja. A kezdeményezés 2023-ban a finanszírozás lejárta miatt megszűnt, de most új lendületet kap az irányítócsoport nyitóülése, amelyen a következő lépéseket ismertették.

Az egészségügyi kezdeményezés részeként a tanulók testi, lelki és szociális egészségét kívánják elősegíteni. Erről beszámolt unimedizin-mainz.de a riasztó számok közül: a diákok 68%-a állítja, hogy stressztől szenved. Emellett 59%-a fejfájásra, 55%-a hátfájásra panaszkodik. Ennek fényében a projekt különféle intézkedéseket tervez a pszichés stressz megelőzésére és az egyéni erőforrások megerősítésére.

Támogató szolgáltatásokra van szükség

Egy jelenlegi tanulmány eredményeit, amelyet a TK magyarázzák, a tanulók egészségi állapotának aggasztó romlását mutatják. Míg 2015-ben a megkérdezettek 84%-a értékelte egészségét nagyon jónak vagy jónak, addig 2023-ban ez az arány már csak 61%. Emellett 23%-ról 44%-ra nőtt azon diákok aránya, akik gyakran érzik magukat stresszesnek. A fő stressztényezők a vizsgák, a tanulásból és munkából eredő többszörös stressz, valamint az anyagi gondok.

A stresszt tovább növelik a koronajárvány következményei – a diákok 35%-a érzi magát emiatt tehernek. A digitális tanítást a kevesebb szociális érintkezéssel és testmozgással kombinálva a stresszszint növelésének kulcstényezőjeként említik. Az egyetemi fiatalok kifejezetten szeretnének több mentálhigiénés, idő- és önmenedzselés, valamint sport- és mozgáskínálatot.

Egészségfejlesztő intézkedések

Az „Egészséges Campus Mainz” projekt új egészségfejlesztő ajánlatok kidolgozását, megvalósítását és értékelését tervezi. Az első projektfázisból származó ajánlatokat is újra kell indítani, például az Egészség Expresszt. A kommunikációs csatornák – így a honlap és a közösségi média jelenlét – újraaktiválásra kerülnek az egészségfejlesztési ajánlatok hosszú távú láthatóságának és elérhetőségének növelése érdekében.

A Egészséges Egyetemek Kompetencia Központja elemzéseiben hangsúlyozza, hogy a bolognai reform óta nőttek a diákok terhei. Sokan több stresszt élnek át, mint társaik, akik nem tanulnak, és nagyobb gyakorisággal számolnak be szorongásról és pszichés zavarokról. Ebben az összefüggésben nagy jelentőséggel bír a hallgatói egészségügyi menedzsment bevezetése. Átfogó leltárt kell készíteni annak érdekében, hogy olyan célzott intézkedéseket dolgozzanak ki, amelyek különösen a kiszolgáltatott helyzetű tanulók javát szolgálják.

Összefoglalva, az egyetemeken a strukturált és átfogó egészségfejlesztés iránti igény félreérthetetlen. A mainzi projekt új perspektívákat kínál a hallgatóknak az egészséges és kiegyensúlyozott tanulmányi időszakhoz.