Healthy Campus Mainz: Nytt projekt för studenternas välmående startat!

Healthy Campus Mainz: Nytt projekt för studenternas välmående startat!

Projektet ”Healthy Campus Mainz – hälsosamt studerande” kommer att återupptas den 1 april 2025. Målet med projektet är att etablera holistisk hälsoledning för cirka 30 000 studenter vid Johannes Gutenberg University Mainz (JGU). Techniker Krankenkasse (TK) finansierar initialt projektet under tre år. Från och med det fjärde året och framåt kommer finansieringen att tillhandahållas av Mainz University Medical Center. Initiativet avbröts 2023 på grund av att finansieringen löpt ut, men får nu ny fart med ett kick-off möte i styrgruppen där nästa steg presenterades.

Som en del av hälsosatsningen ska elevernas fysiska, psykiska och sociala hälsa främjas. Rapporterade om detta unimedizin-mainz.de av alarmerande siffror: 68 % av eleverna säger att de lider av stress. Dessutom klagar 59% över huvudvärk och 55% av ryggproblem. Mot bakgrund av detta planerar projektet en mängd olika åtgärder för att förebygga psykisk stress och stärka individuella resurser.

Behov av supporttjänster

Resultaten av en aktuell studie utförd av TK förklaras, visar en oroande försämring av hälsotillståndet bland eleverna. Medan 84 % av de tillfrågade 2015 bedömde sin hälsa som mycket god eller bra, var siffran 2023 bara 61 %. Dessutom har andelen elever som ofta känner sig stressade ökat från 23 % till 44 %. De viktigaste stressfaktorerna är tentor, flera påfrestningar från studier och arbete och ekonomiska bekymmer.

Stressen ökar ytterligare av konsekvenserna av coronapandemin – 35 % av eleverna känner sig belastade av detta. Digital undervisning, i kombination med mindre social kontakt och motion, nämns som en nyckelfaktor för att öka stressnivåerna. Unga på högskolan vill specifikt ha fler erbjudanden för psykisk hälsa, tid och självhushållning samt idrotts- och träningserbjudanden.

Hälsofrämjande åtgärder

Projektet "Healthy Campus Mainz" planerar att utveckla, implementera och utvärdera nya hälsofrämjande erbjudanden. Även erbjudanden från den första projektfasen bör återupptas, som till exempel Hälsoexpressen. Kommunikationskanaler, inklusive hemsidan och närvaro på sociala medier, kommer att återaktiveras för att öka synligheten och tillgängligheten för hälsofrämjande erbjudanden på lång sikt.

De Kompetenscentrum för friska universitet framhåller i sina analyser att bördorna för studenterna har ökat sedan Bologna-reformen. Många upplever mer stress än sina jämnåriga som inte studerar och rapporterar en högre frekvens av ångest och psykiska störningar. I detta sammanhang är införandet av elevhälsoledning av stor betydelse. Det är nödvändigt att göra en omfattande inventering för att ta fram riktade åtgärder som särskilt kommer utsatta elever till del.

Sammanfattningsvis är behovet av ett strukturerat och heltäckande hälsofrämjande vid universitet uppenbart. Projektet i Mainz har potential att erbjuda studenter nya perspektiv för en hälsosam och balanserad studieperiod.