Η ρύπανση του περιβάλλοντος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων!

Η ρύπανση του περιβάλλοντος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων!

Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες έχουν σημαντική επίδραση στην υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος. Οι τρέχουσες μελέτες δείχνουν ότι στοιχεία όπως η λεπτή σκόνη, ο θόρυβος, η θερμότητα και η χημική ρύπανση αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτά τα ευρήματα προέρχονται από μια ολοκληρωμένη ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικόΚαρδιαγγειακή Έρευναδημοσιεύτηκε και συμμετείχε μια διεθνής ερευνητική ομάδα με ειδικούς από το Μάιντς, την Κοπεγχάγη, το Μόναχο, τη Βαρκελώνη, το Εδιμβούργο και τη Βοστώνη. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η πιο κοινή αιτία θανάτου παγκοσμίως και στη Γερμανία ευθύνονται για περίπου το 40 τοις εκατό όλων των θανάτων, όπως τεκμηριώνεται από το Ινστιτούτο Robert Koch.

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις περιλαμβάνουν καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, στεφανιαία νόσο και υψηλή αρτηριακή πίεση. Εκτός από τους παραδοσιακά γνωστούς παράγοντες κινδύνου όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, το κάπνισμα, η έλλειψη άσκησης και η ανθυγιεινή διατροφή, οι εξωτερικοί περιβαλλοντικοί στρεσογόνοι παράγοντες είναι επίσης σημαντικοί. Η ταυτόχρονη έκθεση σε αρκετούς από αυτούς τους στρεσογόνους παράγοντες είναι ιδιαίτερα επιζήμια, φέρνοντας στο επίκεντρο την έννοια του πολυτροπικού εκθέματος. Αυτό το μοντέλο λαμβάνει υπόψη τον τρόπο με τον οποίο οι περιβαλλοντικές πιέσεις αλληλεπιδρούν μεταξύ τους σε όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου και επηρεάζουν την υγεία του.

Μια πολυπαραγοντική προσέγγιση της υγείας

Η επιρροή των περιβαλλοντικών παραγόντων στην υγεία δεν είναι απλώς θεωρητική, αλλά έχει τις ρίζες της στην πραγματικότητα. Σύμφωνα με ανάλυση στο ειδικό περιοδικόNature Review ΚαρδιολογίαΤα δύο τρίτα των ετήσιων θανάτων παγκοσμίως προκαλούνται από χρόνιες, μη μεταδοτικές ασθένειες, με τα καρδιαγγειακά νοσήματα να αποτελούν τη μεγαλύτερη ομάδα. Αυτό επιδεινώνεται περαιτέρω από τη γήρανση του πληθυσμού και τους αυξανόμενους περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι περίπου τα δύο τρίτα αυτών των μη μεταδοτικών ασθενειών προκαλούνται από περιβαλλοντική έκθεση, ενώ περίπου το 16 έως 22 τοις εκατό των θανάτων παγκοσμίως προκαλούνται από χημική ρύπανση.

Η έρευνα δείχνει ότι παράγοντες όπως το οξειδωτικό στρες, οι διαταραχές του κιρκάδιου ρυθμού και τα αυξημένα επίπεδα φλεγμονής οδηγούν σε μεγαλύτερη ευαισθησία σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Ο ρόλος του θορύβου και της ατμοσφαιρικής ρύπανσης είναι ιδιαίτερα σημαντικός εδώ. Στις αστικές περιοχές, σχεδόν 400 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε μέρα στη Γαλλία από καρδιαγγειακές παθήσεις, που είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου εκεί.

Πρόληψη μέσω βιώσιμων μέτρων

Προκειμένου να αντιμετωπιστούν αυτές οι ανησυχητικές τάσεις ανάπτυξης, είναι ζωτικής σημασίας οι αυστηρότεροι νόμοι για την προστασία του περιβάλλοντος και του θορύβου, καθώς και ο βιώσιμος αστικός σχεδιασμός. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα υψηλά επίπεδα ηχορύπανσης, όπως αυτά που βρίσκονται σε πολλές αστικές περιοχές, συσχετίζονται με την αύξηση της ισχαιμικής καρδιακής νόσου. Ο θόρυβος διαταράσσει τα πρότυπα ύπνου, αυξάνει τις ορμόνες του στρες και μπορεί να οδηγήσει σε επιβλαβείς μεταβολικές αλλαγές που αυξάνουν μακροπρόθεσμα τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Μια άλλη πτυχή που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η συνεχιζόμενη έρευνα για την έκθεση. Οι προηγμένες μέθοδοι, όπως οι κινητοί αισθητήρες και η δορυφορική καταγραφή έκθεσης, καθιστούν δυνατό τον καλύτερο ποσοτικό προσδιορισμό των αλληλεπιδράσεων μεταξύ μιας ποικιλίας περιβαλλοντικής ρύπανσης και των επιπτώσεών τους στην υγεία. Τέτοιες μελέτες είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη αποτελεσματικών στρατηγικών πρόληψης κατά των καρδιαγγειακών παθήσεων που εστιάζουν επίσης στην ατομική έκθεση και στις βιολογικές τους επιπτώσεις.

Τελικά, αυτά τα ευρήματα ενημερώνουν την κατανόησή μας για το πώς οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν την καρδιαγγειακή υγεία. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που λαμβάνει υπόψη τόσο τους ατομικούς όσο και τους συλλογικούς παράγοντες υγείας είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής σε έναν όλο και πιο αστικοποιημένο κόσμο.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στις αναλυτικές αναφορές από Mainz University Medicine, Γερμανικό Κέντρο Καρδιαγγειακής Έρευνας και Μελλοντικές Επιστήμες.