Emad Saksamaal: vaimne tervis on suures ohus!

Emad Saksamaal: vaimne tervis on suures ohus!

Emade vaimne tervis mõjutab otseselt nende laste arengut ja seda mõjutavad erinevad tegurid. Hannoveri meditsiinikooli (MHH) teadlased uurivad neid keerulisi suhteid ja on leidnud, et Saksamaal kannatab umbes iga kolmas naine psüühikahäirete all, sealhulgas paljud emad. Uuringu keskseks küsimuseks oli emade psühholoogiliste kaebuste põhjuste väljaselgitamine. Selgus, et emade vaimset tervist mõjutab kõige enam ebakindlustunne vanemarollis.

Uuringutulemused näitavad, et emadel, kes tunnevad end vanemarollis ebakindlalt, on oluliselt kõrgem vaimne stress. Rahulolu pereelu, suhete ning töö- ja eraelu tasakaalu vallas on otseselt seotud vaimse tervisega. Kõrgem rahulolu nendes eluvaldkondades on korrelatsioonis parema vaimse tervisega. Ärevus- ja meeleoluhäired on emade kõige levinumad vaimuhaigused, mille esinemissagedus on vastavalt ligikaudu 21% ja 12%.

Seosed ema ja lapse tervise vahel

Vanemate vaimne tervis mõjutab oluliselt nende laste kasvu ja arengut. Paljud uuringud näitavad, et emade psühholoogilised probleemid võivad suurendada laste haigestumise riski täiskasvanueas. Emade kõige levinumad haigused on depressioon, ärevushäired, obsessiiv-kompulsiivne häire ja posttraumaatiline stressihäire.

Statistika näitab, et umbes 10% rasedatest ja 13% värsketest emadest kannatavad meeleoluhäirete all. Need psühholoogilised väljakutsed võivad negatiivselt mõjutada vanema ja lapse suhtlust ning mõjutada laste ellujäämise ja arengu tõenäosust. Psühholoogilise stressiga vanemate lapsed on vastuvõtlikumad erinevatele terviseprobleemidele, sealhulgas arengupeetustele ja alatoitumusele. Eriti arengumaades ohustab emasid ja lapsi suurem haigestumus ja suremus, mis on põhjustatud vaesusest, stressist ja ebapiisavast arstiabist.

Vaimsed haigused raseduse ajal ja pärast seda, eriti sünnitusjärgne depressioon (PPD), mõjutavad märkimisväärset osa naistest ja väljenduvad mitmesuguste sümptomitena, nagu halb tuju, vähenenud iha ja unehäired. Need seisundid on ravitavad ja varajased sekkumised võivad parandada emade tervist ja elukvaliteeti. Õnneks näitavad varasemad uuringud, et ema ja lapse statsionaarsed meetmed võivad sageli viia tervise paranemiseni lühi- ja keskpikas perspektiivis.

Vajadus toetuse ja sekkumise järele

Uuringu oluline aspekt on vajadus sobivate tugivõimaluste järele emadele. Paljudele piiratud psüühilise funktsionaalsusega emadele on olemas abivõimalused, mida saab tõendada perearst ja taotleda kohustuslike ravikindlustusseltside kaudu. Perekonna terviseuuringute võrgustik, mis koosneb MHH interdistsiplinaarsest meeskonnast ja statsionaarsetest ema/isa-lapse asutustest, mängib otsustavat rolli emade tervist ja pereelu parandavate kontseptsioonide väljatöötamisel.

Samuti on oluline võidelda vaimuhaiguste häbimärgistamise vastu, et aidata haigetel emadel abi otsida. Toetava keskkonna loomine võib aidata emadel ja nende lastel tervemaks kasvada ja areneda. Teadlased on pühendunud hariduse ja paremate ressursside suurendamisele, et nende väljakutsetega toime tulla ja seeläbi perede elukvaliteeti parandada.

Üldiselt näitab erialaajakirjas BMC Women's Health avaldatud põhjalik analüüs, et emade vaimne tervis on keskne probleem, millel pole mitte ainult individuaalne, vaid ka ühiskondlik tähtsus. 2025. aasta augustis avaldatud tulemused kutsuvad meid intensiivistama dialoogi Saksamaal elavate emade väljakutsete ja vajaduste üle ning töötama välja sobivaid abinõusid leevenduse ja toetuse pakkumiseks. Lisateavet leiate aadressilt MHH, Univadis ja Freisingi linnaosa.