Duševní zdraví během studia: podpora kolínských studentů!

Duševní zdraví během studia: podpora kolínských studentů!

7. října 2025 se na RheinEnergieStadion uskuteční první semestrální přivítání německé sportovní univerzity v Kolíně nad Rýnem (Spoho). Vedení univerzity přivítá nové studenty v 10 hodin, moderuje Robby Hunke, absolvent Spoho a sportovní reportér. Součástí akce budou nejen oficiální projevy, ale také poskytne hloubkový pohled na konkrétní oblast výzkumu. Toto přivítání představuje začátek nové kapitoly pro studenty prvního semestru a má poskytnout inspirativní i informativní prvky, které studenty dobře připraví na studium.

Univerzita také plánuje na 28. a 29. října 2025 dva tematické dny o duševním zdraví pod názvem „Vyrovnejte svou mysl“. Tyto dny jsou odpovědí na rostoucí výzvy v každodenním studentském životě a jejich cílem je poskytnout nový impuls pro duševní zdraví. Nabídka zahrnuje digitální formáty, praktické aktivity a specifické nabídky podpory pro manažery a zaměstnance s rodinnými povinnostmi. Proběhnou také individuální konzultace na akademické půdě za účelem konkrétního řešení potřeb studentů.

Zaměřte se na duševní zdraví

Význam duševního zdraví je stále důležitější, zejména v akademickém prostředí, kde tlak na výkon a stres často vedou k psychickému strádání. Odhaduje se, že přibližně třetina studentů na celém světě trpí poruchami duševního zdraví vyžadujícími léčbu, což zahrnuje podobnou míru u akademických pracovníků. Lékařská fakulta na univerzitě v Kolíně nad Rýnem uznala, že duševní choroby jsou často vnímány jako projev slabosti. Proto nabízí různé možnosti podpory, včetně poradenství a workshopů pro zvládání stresu, na podporu zdravého životního prostředí.

Dalším důležitým aspektem je spolupráce s iniciativou Mental Health First Aid (MHFA). Tato iniciativa školí zaměstnance v oblasti duševního zdraví, aby dokázali rozpoznat krize a poskytnout podporu. Společenská odpovědnost univerzity jako vzdělávací instituce je podtržena vytvářením rámcových podmínek podporujících duševní stabilitu a pohodu.

Další nabídky podpory

Platforma Neučte se sám poskytuje cenný zdroj pro studenty, kteří chtějí posílit své duševní zdraví. Poskytuje hluboké znalosti, svépomocné tipy a trénink všímavosti. Tyto informace mohou být klíčové, zejména v náročných časech, jako je stres nebo úzkost. Platforma obsahuje oblast první pomoci s širokou nabídkou, včetně telefonického poradenství a anonymních odposlouchávacích telefonů.

Souhrnně lze říci, že Německá sportovní univerzita v Kolíně nad Rýnem aktivně pracuje na propagaci a podpoře duševního zdraví svých studentů a zaměstnanců. Nadcházející akce a iniciativy odrážejí závazek řešit výzvy v akademickém prostředí prostřednictvím cílených opatření a zdrojů.

Pro další informace o nadcházejících akcích na Německé sportovní univerzitě v Kolíně nad Rýnem jsou všechny podrobnosti k dispozici na webové stránky k dispozici.