Psichikos sveikata studijų metu: parama Kelno studentams!

Psichikos sveikata studijų metu: parama Kelno studentams!

2025 m. spalio 7 d. RheinEnergieStadion stadione vyks Vokietijos sporto universiteto Kelno (Spoho) pirmojo semestro sutikimas. Universiteto vadovybė naujus studentus pasitiks 10 val., moderuos „Spoho“ absolventas ir sporto reporteris Robby Hunke. Renginio metu bus ne tik oficialios kalbos, bet ir bus galima nuodugniai pažvelgti į konkrečią tyrimų sritį. Šis sveikinimas žymi naujo skyriaus pradžią pirmojo semestro studentams ir yra skirtas tiek įkvepiančių, tiek informatyvių elementų, skirtų gerai paruošti studentus studijoms.

2025 m. spalio 28 ir 29 d. universitetas taip pat planuoja dvi temines psichikos sveikatos dienas, pavadintas „Level up your mind“. Pasiūlymai apima skaitmeninius formatus, praktines veiklas ir specialius pagalbos pasiūlymus vadovams ir darbuotojams, turintiems šeimos įsipareigojimų. Taip pat bus teikiamos individualios konsultacijos universiteto miestelyje, siekiant konkrečiai patenkinti studentų poreikius.

Dėmesys psichinei sveikatai

Psichikos sveikatos svarba tampa vis svarbesnė, ypač akademiniame kontekste, kur veiklos spaudimas ir stresas dažnai sukelia psichologinius išgyvenimus. Apskaičiuota, kad maždaug trečdalis studentų visame pasaulyje kenčia nuo psichikos sveikatos sutrikimų, kuriuos reikia gydyti, įskaitant akademinio personalo rodiklius. Kelno universiteto medicinos fakultetas pripažino, kad psichinės ligos dažnai suvokiamos kaip silpnumo požymis. Todėl ji siūlo įvairias paramos galimybes, įskaitant konsultacijas ir streso valdymo seminarus, skatinančius sveiką aplinką.

Kitas svarbus aspektas – bendradarbiavimas su Psichikos sveikatos pirmosios pagalbos (MHFA) iniciatyva. Ši iniciatyva moko darbuotojus psichikos sveikatos klausimais, kad jie galėtų atpažinti krizes ir teikti pagalbą. Universiteto, kaip mokymo įstaigos, socialinė atsakomybė pabrėžiama kuriant pagrindines sąlygas, skatinančias psichikos stabilumą ir gerovę.

Papildomi paramos pasiūlymai

Platforma Nesimokyk vienas yra vertingas šaltinis studentams, norintiems sustiprinti savo psichinę sveikatą. Jame pateikiamos išsamios žinios, savipagalbos patarimai ir dėmesingumo mokymai. Ši informacija gali būti labai svarbi, ypač sunkiu metu, pvz., egzamino streso ar nerimo metu. Platformoje yra pirmosios pagalbos zona su daugybe pasiūlymų, įskaitant konsultacijas telefonu ir anoniminius pasiklausymo telefonus.

Apibendrinant galima teigti, kad Vokietijos sporto universitetas Kelnas aktyviai stengiasi skatinti ir palaikyti savo studentų ir darbuotojų psichinę sveikatą. Būsimi renginiai ir iniciatyvos atspindi įsipareigojimą spręsti akademinės aplinkos iššūkius tikslinėmis priemonėmis ir ištekliais.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie artėjančius Vokietijos sporto universiteto Kelno renginius, visą informaciją rasite adresu svetainę prieinama.