学习期间的心理健康：支持科隆学生！

学习期间的心理健康：支持科隆学生！

2025 年 10 月 7 日，德国科隆体育大学（Spoho）第一学期欢迎会将于 RheinEnergieStadion 举行。大学管理层将于上午 10 点欢迎新生，由 Spoho 毕业生兼体育记者 Robby Hunke 主持。该活动不仅包括官方演讲，还将深入探讨特定研究领域。这次欢迎标志着第一学期学生新篇章的开始，旨在为学生提供鼓舞人心和信息丰富的元素，为他们的学习做好准备。

该大学还计划于2025年10月28日至29日举办两次题为“提升你的思维”的心理健康主题日。这些日子是为了应对学生日常生活中日益增长的挑战，旨在为心理健康提供新的动力。这些产品包括数字格式、实践活动以及为有家庭责任的经理和员工提供的具体支持。校园内还将进行个别咨询，以具体满足学生的需求。

关注心理健康

心理健康的重要性变得越来越重要，尤其是在学术环境中，表现压力和压力往往会导致心理困扰。据估计，全世界大约三分之一的学生患有需要治疗的心理健康障碍，其中学术人员的比例也类似。科隆大学医学院认识到，精神疾病通常被视为软弱的表现。因此，它提供了各种支持选项，包括咨询和压力管理研讨会，以促进健康的环境。

另一个重要方面是与心理健康急救 (MHFA) 倡议的合作。该计划对员工进行心理健康培训，以便他们能够识别危机并提供支持。大学作为培训机构的社会责任通过创造促进心理稳定和福祉的框架条件来强调。

额外的支持优惠

平台 不要一个人学习 为想要加强心理健康的学生提供了宝贵的资源。它提供深入的知识、自助技巧和正念训练。这些信息可能至关重要，尤其是在充满挑战的时期，例如考试压力或焦虑。该平台包含一个提供广泛服务的急救区域，包括电话咨询和匿名接听电话。

综上所述，可以说德国科隆体育大学正在积极致力于促进和支持学生和员工的心理健康。即将举行的活动和举措反映了通过有针对性的措施和资源应对学术环境挑战的承诺。

有关德国科隆体育大学即将举行的活动的更多信息，请访问 网站 可用的。